{"product_id":"ivory-gratitude-journal-with-gold-lining-120-pages-my-days-are-full-of-sun","title":"Dziennik Wdzięczności w Kolorze Kości Słoniowej ze Złotym Obszyciem – 120 stron – Moje Dni Są Pełne Słońca","description":"\u003cp\u003e120-stronicowy dziennik wdzięczności z kość słoniową okładką, złotym wykończeniem i napisem „My Days are Full of Sun” na froncie — jaśniejszy, chłodniejszy odpowiednik czerwonego dziennika wellness, w tym samym formacie 120 stron.\u003c\/p\u003e\n \n\u003ch3\u003eCo oferuje ten dziennik\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003ePołączenie kości słoniowej i złota nadaje dziennikowi czysty, jasny charakter — jaśniejszy i chłodniejszy w tonie niż wersja czerwona, odpowiedni dla osób, które wolą neutralne kolory od ciepłych czerwieni.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFraza „My Days are Full of Sun” nadaje ton dziennikowi jeszcze przed jego otwarciem — świadome, pozytywne nastawienie, którego nie ma czerwony dziennik wellness.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e120 stron, po jednej notatce na dzień, zapewnia kilka miesięcy codziennego użytkowania — wystarczająco na pełną sezonową praktykę wdzięczności, bez poczucia, że dziennik się skończy.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFizyczny dziennik wdzięczności przewyższa aplikację do notatek na telefonie w praktyce refleksyjnej — akt pisania ręcznego i obecność dedykowanego przedmiotu wzmacniają rytuał.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n \n\u003ch3\u003e120 stron, kość słoniowa i złoto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e120-stronicowy dziennik. Okładka w kolorze kości słoniowej ze złotym wykończeniem i napisem „My Days are Full of Sun”. Potwierdź format stron (w linie, w kropki lub czyste), gramaturę papieru oraz rodzaj oprawy w specyfikacji produktu.\u003c\/p\u003e\n \n\u003ch3\u003eJak korzystać z dziennika wdzięczności\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePrzechowuj w widocznym, łatwo dostępnym miejscu — na stoliku nocnym, biurku lub w pobliżu porannej rutyny — aby wspierać regularne, codzienne używanie. W praktyce wdzięczności: codziennie zapisz trzy do pięciu konkretnych rzeczy, za które jesteś wdzięczny, dodając do każdej zdanie kontekstu. Ważniejsza jest szczegółowość wpisów niż ich liczba.\u003c\/p\u003e\n \n\u003ch3\u003ePraktyka wdzięczności w kontekście\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDzienniki wdzięczności stały się powszechnie używane od lat 2000., opierając się na badaniach psychologii pozytywnej, które wykazały, że świadoma codzienna praktyka wdzięczności wiąże się z poprawą subiektywnego dobrostanu i nastroju. Estetyka kości słoniowej i złota umieszcza ten dziennik w czystym, przemyślanym języku wizualnym współczesnej kultury wellness — wygląd przedmiotu wspiera intencję praktyki.\u003c\/p\u003e\n \n\u003ch3\u003eNajczęściej zadawane pytania\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJaka jest różnica między tym a czerwonym dziennikiem wellness?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nKolor okładki i wzór nadruku różnią się — ten ma kolor kości słoniowej ze złotym wykończeniem i napisem o słońcu, wersja czerwona ma złotą mandalę i wzór lotosu. Format wnętrza i liczba stron są takie same.\u003c\/p\u003e\n \n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy wnętrze jest w linie czy puste?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nPotwierdź w specyfikacji produktu.\u003c\/p\u003e\n \n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy złote wykończenie to pozłacane brzegi stron czy nadrukowana ramka?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nPotwierdź w opisie produktu i na zdjęciach.\u003c\/p\u003e","brand":"SHAMTAM","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52125962567994,"sku":"NoteB-13","price":13.95,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0756\/8307\/0266\/files\/bG9jYWw6Ly9tZWRpYS9ITS9BQy82MFIzMEMxSjYwV0tBQ0hNL2FmOThjYzQzLmpwZWc.jpg?v=1763147406","url":"https:\/\/shamtam.com\/pl\/products\/ivory-gratitude-journal-with-gold-lining-120-pages-my-days-are-full-of-sun","provider":"SHAMTAM","version":"1.0","type":"link"}