Muladhara, the root chakra, sits at the base of the spine in the yogic map of the body. The name joins two Sanskrit words: mula, root, and adhara, support.
In the tradition it governs the feeling of standing on solid ground — safety, belonging, the body itself, the place you call home. Its colour is deep red. Its element is earth.
When yoga teachers speak of working with the root, they usually mean the seasons when the floor seems to move: a house move, a new job, a long stretch of worry. The practices offered are unhurried ones — walking, gardening, eating slowly, sitting with both feet flat on the floor. Nothing dramatic. The root responds to repetition, not intensity.
Red and black stones are Muladhara's traditional companions: red jasper, black tourmaline, hematite, smoky quartz, black agate. Worn at the wrist or kept on a desk, they work the way a knot in a handkerchief works — a quiet, physical reminder to come back to the body.
Earthy scents belong here too. Patchouli, vetiver, cedarwood — anything that smells of forest floor rather than open sky.
Below you'll find what our catalogue holds for the root: stones the tradition links with it, incense and oils in its register, and objects for a steadier daily rhythm.
Resonates with
Stones
Aromas
Corresponding body
- Base of the spine
- Legs & feet
- Adrenal glands
- Skeletal system
When out of balance
- Anxiety or fear
- Feeling ungrounded
- Financial insecurity
- Restlessness
- Fatigue
- Lower-back or leg issues
Practices
- Walking in nature
- Barefoot earthing
- Gardening
- Grounding routines
- Eating root vegetables
- Meditation on the base
Yoga asanas
- Mountain pose (Tadasana)
- Warrior I (Virabhadrasana I)
- Child's pose (Balasana)
Shop the Root Chakra
Вулканичен лава камък за крака, квадратна форма на сапун
Налично на складРедовна цена £695Единична ценаВисулка Дървото на живота сребърна 22mm коралов ефект
Налично на складПромоционална цена £1999 Редовна цена £2352Единична ценаВисулка Дървото на живота сребърна 30mm коралов ефект
Налично на складПромоционална цена £3095 Редовна цена £3816Единична ценаКафява сапунерка от вкаменена дървесина
Налично на складПромоционална цена £2999 Редовна цена £3720Единична ценаЧерна сапунерка от вкаменена дървесина
Налично на складПромоционална цена £2999 Редовна цена £3720Единична ценаСапунерка – меден оникс, квадратна
Налично на складПромоционална цена £2695 Редовна цена £3249Единична цена- Налично на складПромоционална цена £2499 Редовна цена £3003Единична цена
Сапунерка от оникс, натурален мед
Налично на складПромоционална цена £2695 Редовна цена £3249Единична цена- Налично на складПромоционална цена £2695 Редовна цена £3249Единична цена
Кристална сфера Червен яспис за махало
Налично на складПромоционална цена £1299 Редовна цена £1344Единична ценаКристална сфера Кварц за махало
Налично на складПромоционална цена £1299 Редовна цена £1344Единична ценаКристален махало Червен яспис Авантюрин Мъхов ахат Лунен камък
Налично на складПромоционална цена £2695 Редовна цена £3243Единична ценаКристален махало, Аметист и Кварц
Налично на складПромоционална цена £2495 Редовна цена £2958Единична ценаКристален маятник от черен ахат и розов кварц
Налично на складПромоционална цена £2495 Редовна цена £2958Единична ценаКварцов маятник с фасетиран скъпоценен камък
Налично на складПромоционална цена £1699 Редовна цена £1908Единична цена