Muladhara, the root chakra, sits at the base of the spine in the yogic map of the body. The name joins two Sanskrit words: mula, root, and adhara, support.
In the tradition it governs the feeling of standing on solid ground — safety, belonging, the body itself, the place you call home. Its colour is deep red. Its element is earth.
When yoga teachers speak of working with the root, they usually mean the seasons when the floor seems to move: a house move, a new job, a long stretch of worry. The practices offered are unhurried ones — walking, gardening, eating slowly, sitting with both feet flat on the floor. Nothing dramatic. The root responds to repetition, not intensity.
Red and black stones are Muladhara's traditional companions: red jasper, black tourmaline, hematite, smoky quartz, black agate. Worn at the wrist or kept on a desk, they work the way a knot in a handkerchief works — a quiet, physical reminder to come back to the body.
Earthy scents belong here too. Patchouli, vetiver, cedarwood — anything that smells of forest floor rather than open sky.
Below you'll find what our catalogue holds for the root: stones the tradition links with it, incense and oils in its register, and objects for a steadier daily rhythm.
Resonates with
Stones
Aromas
Corresponding body
- Base of the spine
- Legs & feet
- Adrenal glands
- Skeletal system
When out of balance
- Anxiety or fear
- Feeling ungrounded
- Financial insecurity
- Restlessness
- Fatigue
- Lower-back or leg issues
Practices
- Walking in nature
- Barefoot earthing
- Gardening
- Grounding routines
- Eating root vegetables
- Meditation on the base
Yoga asanas
- Mountain pose (Tadasana)
- Warrior I (Virabhadrasana I)
- Child's pose (Balasana)
Shop the Root Chakra
Пръчка Шива Лингам, зелен авантюрин
Промоционална цена £4699 Редовна цена £6090Единична ценаНалично на складКристална пръчка от кварц Шива Лингам
Промоционална цена £4699 Редовна цена £6090Единична ценаНалично на складКристална пръчка Шива Лингам с черен турмалин и ахат
Промоционална цена £4699 Редовна цена £6090Единична ценаНалично на складКристална пръчка от аметист – Шива Лингам
Промоционална цена £4699 Редовна цена £6090Единична ценаНалично на складКристална пръчка Шива Лингам – Тигрово око
Промоционална цена £4699 Редовна цена £6090Единична ценаНалично на складРолков флакон с етерично масло от черен турмалин, сребърен капак
Редовна цена £695Единична ценаНалично на складРолков флакон с етерично масло Червен яспис Сребърен капак
Редовна цена £695Единична ценаНалично на складРолков флакон с етерично масло, кварц, дървен капак
Редовна цена £799Единична ценаНалично на складРолков флакон с етерично масло Кварц скала Сребърен капак
Редовна цена £695Единична ценаНалично на складЧерен ахат висулка с ангел пазител
Промоционална цена £1899 Редовна цена £2178Единична ценаНалично на складКварцов медальон пазител ангел
Промоционална цена £1899 Редовна цена £2178Единична ценаНалично на склад- Промоционална цена £1899 Редовна цена £2178Единична ценаНалично на склад
Черен ахат плосък висулка молив
Промоционална цена £1799 Редовна цена £2052Единична ценаНалично на складКварцов кристален медальон, плосък молив
Промоционална цена £1799 Редовна цена £2052Единична ценаНалично на складЧерен ахат каменен висулка с форма на връх
Промоционална цена £1499 Редовна цена £1638Единична ценаНалично на складКварцов кристален висулка с връх
Промоционална цена £1499 Редовна цена £1638Единична ценаНалично на склад