Muladhara, the root chakra, sits at the base of the spine in the yogic map of the body. The name joins two Sanskrit words: mula, root, and adhara, support.
In the tradition it governs the feeling of standing on solid ground — safety, belonging, the body itself, the place you call home. Its colour is deep red. Its element is earth.
When yoga teachers speak of working with the root, they usually mean the seasons when the floor seems to move: a house move, a new job, a long stretch of worry. The practices offered are unhurried ones — walking, gardening, eating slowly, sitting with both feet flat on the floor. Nothing dramatic. The root responds to repetition, not intensity.
Red and black stones are Muladhara's traditional companions: red jasper, black tourmaline, hematite, smoky quartz, black agate. Worn at the wrist or kept on a desk, they work the way a knot in a handkerchief works — a quiet, physical reminder to come back to the body.
Earthy scents belong here too. Patchouli, vetiver, cedarwood — anything that smells of forest floor rather than open sky.
Below you'll find what our catalogue holds for the root: stones the tradition links with it, incense and oils in its register, and objects for a steadier daily rhythm.
Resonates with
Stones
Aromas
Corresponding body
- Base of the spine
- Legs & feet
- Adrenal glands
- Skeletal system
When out of balance
- Anxiety or fear
- Feeling ungrounded
- Financial insecurity
- Restlessness
- Fatigue
- Lower-back or leg issues
Practices
- Walking in nature
- Barefoot earthing
- Gardening
- Grounding routines
- Eating root vegetables
- Meditation on the base
Yoga asanas
- Mountain pose (Tadasana)
- Warrior I (Virabhadrasana I)
- Child's pose (Balasana)
Shop the Root Chakra
Гривна от лавов камък с мъниста, златна Хамса и кристал
Налично на складРедовна цена £799Единична ценаКолие с ахат и кристал, сиво ангелско крило
Налично на складПромоционална цена £1999 Редовна цена £2295Единична ценаОбеци сребро 925, коралова смола, комплект
Налично на складПромоционална цена £1599 Редовна цена £1749Единична ценаОбеци сребро 925, коралова смола, комплект
Намалено количество на складПромоционална цена £1599 Редовна цена £1749Единична ценаОбеци сребро 925, коралови смолисти дискове, комплект
Налично на складПромоционална цена £1995 Редовна цена £2226Единична ценаЛечебна пръчка от кварцов кристал, усукано дърво
Налично на складПромоционална цена £3499 Редовна цена £4389Единична ценаОбработени камъни хематит, комплект от 24
Намалено количество на складПромоционална цена £5600 Редовна цена £7152Единична ценаОбработени камъни зелен кварц, големи, 24 броя
Много малко наличностПромоционална цена £2199 Редовна цена £2607Единична ценаОбработени камъни червен яспис, 24 броя
Налично на складПромоционална цена £1595 Редовна цена £1686Единична цена- Налично на складПромоционална цена £2695 Редовна цена £3174Единична цена
Полирани камъни от вкаменена дървесина, 24 броя
Много малко наличностПромоционална цена £1595 Редовна цена £1665Единична цена