Om

Hvad det betyder

Om er en lyd, før det er et tegn. Upanishaderne omtaler den som Brahmans lyd, den yderste virkelighed, og en kort tekst, Mandukya Upanishad, er helt og holdent viet til den. Her står dens tre lyde for vågen tilstand, drøm og drømmeløs søvn, og stilheden efter dem for tilstanden hinsides alle tre.

Det skrevne tegn

Det krumme tegn i devanagari-skrift har markeret begyndelsen på tekster og indskrifter siden omkring det sjette århundrede. I dag hænger det over døre, åbner bryllupsinvitationer og står på hjemmealtre i hele Indien, Nepal og andre steder. Også buddhister bruger stavelsen, mest kendt i mantraet Om mani padme hum.

I hinduistiske hjem åbner stavelsen dagen: Gayatri-mantraet, som mange reciterer hver morgen, begynder med den, og det samme gør utallige andre bønner.

I hjemmet

Hinduistisk skik er at placere Om-tegnet et rent og højt sted: over døren, på alteret, på væggen i et rum til praksis. Det hører ikke hjemme på gulvet, på tæpper eller på dørmåtter, hvor fødder kan komme til at røre det.

At messe det

Om er til for at blive hørt. Træk vejret helt ind og lad lyden følge udåndingen: et langt åbent a, der runder over i u og lukker i en brummen på m, derefter stilhed. Tre runder er nok til at ændre tempoet i en morgen.

Du behøver ikke at være høj. En dyb, jævn brummen, som du mærker i brystet og ansigtet, er tættere på praksissen end lydstyrke, og den fungerer lige så godt på en stol ved et skrivebord som på en måtte. Nogle tæller runderne på en mala, en snor med 108 perler.