Chakrasystemet

De Syv Chakraer

Syv centre for subtil energi, forbundet fra rygradens base til kronen. Chakrakortet er et reflekterende sprog — en måde at mærke, hvor du føler dig åben, og hvor du føler dig lukket, samt at bringe opmærksomhed, åndedræt og ritual til hvert enkelt. Begynd, hvor du føler dig tiltrukket; systemet er en cirkel, ikke en stige.

  1. Crown chakra symbol Sahasraraसहस्रार Crown Chakra Chakra 7 · Pituitary gland“I understand”
  2. Third Eye chakra symbol Ajnaआज्ञा Third Eye Chakra Chakra 6 · Pineal gland“I see”
  3. Throat chakra symbol Vishuddhaविशुद्ध Throat Chakra Chakra 5 · Thyroid gland“I speak”
  4. Heart chakra symbol Anahataअनाहत Heart Chakra Chakra 4 · Thymus gland“I love”
  5. Solar Plexus chakra symbol Manipuraमणिपूर Solar Plexus Chakra Chakra 3 · Pancreas“I act”
  6. Sacral chakra symbol Svadhisthanaस्वाधिष्ठान Sacral Chakra Chakra 2 · Gonads“I feel”
  7. Root chakra symbol Muladharaमूलाधार Root Chakra Chakra 1 · Adrenal glands“I am”

Et kort til at være opmærksom

Chakrasystemet går tilbage til de yogiske og tantriske traditioner på det indiske subkontinent, hvor kroppen beskrives som vævet med subtile kanaler (nadis) og centre (chakras, "hjul"). Hvert center samler et tema for menneskelig erfaring — tryghed, følelse, vilje, kærlighed, stemme, indsigt, forbindelse — samt en farve, en frølyd og et element.

Du behøver ikke at tro på noget for, at kortet kan være nyttigt. Læs det som en blid tjekliste over, hvor din opmærksomhed naturligt hviler, og hvor den kan blødgøres: en opfordring til at trække vejret, sætte en intention og vælge en sten, en duft eller en praksis, der bringer dig tilbage til den del af dig selv.

Udforsk krystaller efter chakra
Tilbage til toppen