Tarkoitus
Uni
Uni on vanhin aikomus: sen keho jo tuntee. Perinne kokoaa kiviä, tuoksuja ja esineitä irti päästämisen harjoituksen ympärille.
Osta Uni
- Laventeli- ja siemenkylpypommit sheavoilla, 3 kpl:n sarja, 180 g kukin 3 × 180 g 5.0 (7)£10.99Jäsenille: +£0.55 takaisin
- Laventelin silmätyyny, lahjapakkauksessa Puuvilla Juco Kirahvi Vehnä · Lämmin tai viileä £14.99Jäsenille: +£0.90 takaisin
- Laventeli-fenkoli eteerinen öljy tikku diffuuseri 200 ml 200 ml · Eteeriset öljyt £18.95£94.75/LJäsenille: +£0.90 takaisinVähissä varastoissa
- Roomalainen kamomilla eteerinen öljy 50 ml 50 ml · Puhdas
Chile£108.95£2,179.00/LJäsenille: +£3.35 takaisinVähissä varastoissa - Laventeli eteerinen öljy höyrytislattu bulgarialainen 50 ml 50 ml · Puhdas
Bulgaria£53.70£1,074.00/LJäsenille: +£0.65 takaisin - Laventelin takaisinvirtaussuitsukekartiot, 225 kappaletta 500g 225 kartiota · Backflow £15.35£30.70/kgJäsenille: +£0.25 takaisin
- Jasmiini eteerinen öljy 5 % rypälesiemenöljyssä, 50 ml 50 ml · laimennettu 5 % 5.0 (1)£36.90£738.00/LJäsenille: +£0.55 takaisin
- Siniset howliittihiotut kivet, 24 kappaletta, keskikokoiset 24 kiveä · 10-25 mm · Värjätty
Zimbabwe 5.0 (1)£18.95Jäsenille: +£1.20 takaisinVähissä varastoissa
Chile
Bulgaria
ZimbabweKeho osaa jo nukkua. Se on tehnyt niin elämäsi jokaisena yönä. Siihen liittyvä perinne koskee oikeastaan merkkejä: viestejä, jotka kertovat kiireiselle mielelle, että päivä on päättynyt.
Tämä ikivanha perinne on omaleimainen. Kreikkalaiset pitivät ametistia sängyn lähellä mielen rauhoittamiseksi. Roomalaiset peseytyivät laventelilla; sen nimi tulee yksinkertaisesti sanasta lavare, pestä, ja jo kahdentuhannen vuoden ajan se on merkinnyt puhtaita liinavaatteita ja rauhallisempia öitä. Kamomilla siirtyi keittiöpuutarhasta vuoteen viereen. Kuukivi seurasi kuuta. Suositukset ovat aina kiireettömiä: samaan aikaan, sama tuoksu, sama kivi hetken kädessä ennen valon sammuttamista.
Nämä esineet täydentävät omaa harjoitustasi, eivät korvaa sitä. Muutama tippa laventelia samaan aikaan joka ilta. Yöpöydällä säilytettävä kivi on konkreettinen muistutus aikomuksesta, joka muuten haihtuisi kello kymmeneen mennessä. Perinteen hiljainen neuvo on antaa toiston syventää kokemusta. Yksinkertaisimmillaan rituaali on muistamista esineiden avulla.
Rehellinen kehotus kuuluu näin: valitse yksi asia, anna sille pieni tehtävä illassasi ja luota siihen, että keho oppii merkin. Näin rakentuva uni on vaatimaton ja hidas, mutta se pysyy.
Alla: valikoiman iltaosasto. Kiviä, jotka perinne yhdistää lepoon, tuoksuja päivän viimeiseen tuntiin sekä esineitä, joiden ainoa tehtävä on tehdä siirtymästä hieman lempeämpi.