Namjera
San
San je najdrevnija namjera: ona koju tijelo već poznaje. Tradicija okuplja kamenje, mirise i predmete oko prakse prepuštanja.
Kupite San
- Jastuk za oči od lavande u poklon kutiji, prirodni pamuk Pšenica · Toplo ili hladno 5.0 (1)£11.99Članovi: +£0.40 natrag
- Ručno rađeni sapun od lavande i geranija 100g 100 g · Hladni postupak £6.99£69.90/kgČlanovi: +£0.30 natrag
- Himalajske kupke soli geranij i grejp 500g 500 g · Himalajska 4.5 (2)£7.95£15.90/kgČlanovi: +£0.20 natrag
- Aromaterapijske kupke soli PMT 7kg vreća od juta 5.0 (5)£38.95£5.56/kgČlanovi: +£0.65 natragNiska zaliha
- Eterično ulje lavande 50ml destilirano parom 50 ml · Čisto 4.8 (5)£11.85£237.00/LČlanovi: +£0.15 natrag
- Eterično ulje rimske kamilice 10ml 10 ml · Čisto 4.7 (3)£29.95£2,995.00/LČlanovi: +£1.15 natragNiska zaliha
- Eterično ulje rimske kamilice 5 posto razrjeđenja 10ml 10 ml · razrijeđeno na 5 % 5.0 (2)£3.45£345.00/L
Tijelo već zna kako spavati. Činilo je to svake noći vašeg života. Tradicija koja ga okružuje zapravo se svodi na znakove: signale koji užurbanom umu govore da je dan završio.
Ta je praksa drevna i specifična. Grci su držali ametist kraj kreveta kako bi um bio miran. Rimljani su se kupali u lavandi; naziv je jednostavno lavare, prati, a već dvije tisuće godina povezuje se s čistom posteljinom i mirnijim noćima. Kamilica je iz kuhinjskog vrta stigla uz postelju. Mjesečev kamen pratio je Mjesec. Preporuke su uvijek nenametljive: isti sat, isti miris, isti kamen koji nakratko držite prije nego što ugasite svjetlo.
Ti predmeti nadopunjuju vašu praksu, ne zamjenjuju je. Nekoliko kapi lavande u isto vrijeme svake večeri. Kamen na noćnom ormariću kao fizički podsjetnik na namjeru koja bi se inače do deset sati rasplinula. Tihi savjet tradicije glasi da pustite ponavljanju da produbi doživljaj. Ritual je, u svom najjednostavnijem obliku, sjećanje uz rekvizite.
Iskren poziv glasi: odaberite jednu stvar, dodijelite joj malu ulogu u svojoj večeri i vjerujte da će tijelo naučiti prepoznati signal. San koji se tako gradi nije glamurozan i dolazi polako, ali ostaje.
U nastavku: večernji izbor iz kataloga. Kamenje koje tradicija povezuje s odmorom, mirisi za posljednji sat dana i predmeti čija je jedina svrha da prijelaz učine malo nježnijim.