Besplatna dostava iznad £33 · šalje se iz Ujedinjenog Kraljevstva · porezi uključeni

Sedam čakri

Sedam središta suptilne energije, koja se protežu od baze kralježnice do tjemena. Karta čakri kontemplativni je jezik — način da primijetite gdje se osjećate otvoreno, a gdje zadržano, te da svakom središtu redom posvetite pažnju, dah i ritual. Započnite ondje kamo vas privlači; ovaj je sustav krug, a ne ljestve.

  1. Krunska čakra chakra symbol Sahasraraसहस्रार Krunska čakra čakra čakra 7 · Pituitary gland“I understand”
  2. Treće oko čakra chakra symbol Ajnaआज्ञा Treće oko čakra čakra čakra 6 · Pineal gland“I see”
  3. Grlena čakra chakra symbol Vishuddhaविशुद्ध Grlena čakra čakra čakra 5 · Thyroid gland“I speak”
  4. Srčana čakra chakra symbol Anahataअनाहत Srčana čakra čakra čakra 4 · Thymus gland“I love”
  5. Solarni pleksus čakra chakra symbol Manipuraमणिपूर Solarni pleksus čakra čakra čakra 3 · Pancreas“I act”
  6. Sakralna čakra chakra symbol Svadhisthanaस्वाधिष्ठान Sakralna čakra čakra čakra 2 · Gonads“I feel”
  7. Korijenski čakra chakra symbol Muladharaमूलाधार Korijenski čakra čakra čakra 1 · Adrenal glands“I am”

Karta za obraćanje pažnje

Okvir čakri seže unatrag kroz jogijske i tantričke tradicije Indijskog potkontinenta, u kojima se tijelo opisuje kao isprepleteno suptilnim kanalima (nadiji) i središtima (čakre, „kotači”). Svako središte okuplja jednu temu ljudskog iskustva — sigurnost, osjećaje, volju, ljubav, glas, uvid, povezanost — te boju, sjemeni zvuk i element.

Ne morate ni u što vjerovati da bi karta bila korisna. Shvatite je kao nježan podsjetnik na to gdje se vaša pažnja prirodno zadržava i gdje bi mogla omekšati: poticaj da udahnete, postavite namjeru i odaberete kamen, miris ili praksu koja vas vraća tom dijelu sebe.