Tre cose belle: set regalo con diario della gratitudine
Un set regalo per un diario della gratitudine: un diario della gratitudine di 120 pagine con bordi dorati, una candela in cera di soia in vetro ambrato e un cuore di selenite
Tre cose che oggi sono andate bene e, per ciascuna, una riga sul perché è successa: sul comodino richiede circa quattro minuti. La candela segna l'inizio di quei minuti, mentre alla fine il cuore di selenite va appoggiato sul diario chiuso.
Tre cose belle: set regalo con diario della gratitudine è in arretrato e verrà spedito non appena sarà di nuovo disponibile.
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Tre cose che oggi sono andate bene e, per ciascuna, una riga sul perché è successa: sul comodino richiede circa quattro minuti. La candela segna l'inizio di quei minuti, mentre alla fine il cuore di selenite va appoggiato sul diario chiuso.
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16 recensioni su questo scaffale
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Informazioni su questo prodotto
Un piccolo rituale
- Ogni sera, appoggia la candela su un piattino resistente al calore, accendila e apri il diario alla pagina bianca successiva.
- Scrivi tre cose che oggi sono andate bene, anche quelle più piccole, e per ciascuna aggiungi una riga sul perché è successa.
- Appoggia il cuore sul diario chiuso e spegni la candela prima di andare a dormire. La domenica, rileggi ciò che hai scritto durante la settimana.
Cosa contiene
- Un diario della gratitudine di 21 x 15 cm, con 120 pagine non datate dai bordi dorati. La copertina in tessuto color avorio raffigura un sole dorato e riporta la frase «My days are full of sun».
- Una candela in cera di soia con oli essenziali di ylang-ylang e patchouli, in un barattolo di vetro ambrato senza etichetta con coperchio in alluminio, della durata di circa 40 ore.
- Un cuore di selenite proveniente dal Marocco, di circa 6 cm di larghezza, bianco lattiginoso e morbido al tatto.
I pezzi arrivano insieme in un unico pacco. Non sono confezionati come regalo. La selenite si scioglie nell'acqua, quindi tieni il cuore asciutto e spolveralo con un panno morbido.
L'esercizio ha degli autori e una data. Martin Seligman, Tracy Steen, Nansook Park e Christopher Peterson hanno descritto le «tre cose positive» sulla rivista American Psychologist nel 2005: tre righe ogni sera, per ogni sera di una settimana.
Materiale
Carta, Poliestere, Cera di soia, Vetro
Famiglia olfattiva
Floreale




