Muladhara, the root chakra, sits at the base of the spine in the yogic map of the body. The name joins two Sanskrit words: mula, root, and adhara, support.
In the tradition it governs the feeling of standing on solid ground — safety, belonging, the body itself, the place you call home. Its colour is deep red. Its element is earth.
When yoga teachers speak of working with the root, they usually mean the seasons when the floor seems to move: a house move, a new job, a long stretch of worry. The practices offered are unhurried ones — walking, gardening, eating slowly, sitting with both feet flat on the floor. Nothing dramatic. The root responds to repetition, not intensity.
Red and black stones are Muladhara's traditional companions: red jasper, black tourmaline, hematite, smoky quartz, black agate. Worn at the wrist or kept on a desk, they work the way a knot in a handkerchief works — a quiet, physical reminder to come back to the body.
Earthy scents belong here too. Patchouli, vetiver, cedarwood — anything that smells of forest floor rather than open sky.
Below you'll find what our catalogue holds for the root: stones the tradition links with it, incense and oils in its register, and objects for a steadier daily rhythm.
Resonates with
Stones
Aromas
Corresponding body
- Base of the spine
- Legs & feet
- Adrenal glands
- Skeletal system
When out of balance
- Anxiety or fear
- Feeling ungrounded
- Financial insecurity
- Restlessness
- Fatigue
- Lower-back or leg issues
Practices
- Walking in nature
- Barefoot earthing
- Gardening
- Grounding routines
- Eating root vegetables
- Meditation on the base
Yoga asanas
- Mountain pose (Tadasana)
- Warrior I (Virabhadrasana I)
- Child's pose (Balasana)
Shop the Root Chakra
Krew kamień polerowane kamienie afrykański sephtonit duży 6 sztuk
Cena regularna £1099Cena jednostkowaMała ilość w magazynieMałe wypolerowane kamienie jaspisu brekcjowanego afrykańskiego – 24 sztuki
Cena regularna £799Cena jednostkowaW magazynieMagnetyczna bransoletka z hematytu Shamballa, sześciokątne czaszki
Cena regularna £899Cena jednostkowaW magazynieMagnetyczna bransoletka z hematytu, kręgi Shamballa
Cena regularna £899Cena jednostkowaW magazynieWahadło z kryształu kwarcu w kształcie lingamu
Cena promocyjna £1495 Cena regularna £1530Cena jednostkowaW magazynieBransoletka rozciągana z koralików granatu krwawego 8mm
Cena regularna £999Cena jednostkowaW magazynieRegulowana bransoletka z jaspisu Picasso, pozłacana 18K
Cena promocyjna £1495 Cena regularna £1575Cena jednostkowaW magazynieSurowe kryształy kwarcu dymnego, 500g
Cena promocyjna £1699 Cena regularna £1908Cena jednostkowaW magazynieSurowe kryształy czarnego agatu 500g
Cena promocyjna £1495 Cena regularna £1527Cena jednostkowaW magazynieDuże wygładzone kamienie jaspisu afrykańskiego Nguni, 6 sztuk
Cena regularna £1099Cena jednostkowaW magazynieZestaw run z czarnego onyksu 25 kamieni z woreczkiem
Cena promocyjna £2095 Cena regularna £2418Cena jednostkowaW magazynieZestaw Kamieni Runicznych Fancy Jasper 25 Kamieni Woreczek
Cena promocyjna £2095 Cena regularna £2421Cena jednostkowaW magazynieKamienie obsydianu śnieżnego, 24 sztuki
Cena promocyjna £1899 Cena regularna £2181Cena jednostkowaBardzo mała ilość w magazynie