Üç Güzel Şey: Şükran Günlüğü Hediye Seti

1. Her gece mumu ısıya dayanıklı bir tabağın üzerine yerleştirin, yakın ve günlüğü bir sonraki boş sayfada açın.
2. Bugün iyi giden üç şeyi yazın; küçük şeyler de olabilir. Her biri için neden olduğuna dair bir satır ekleyin.
3. Kalbi kapalı günlüğün üzerine koyun ve uyumadan önce mumu söndürün. Pazar günü haftayı baştan okuyun.

• 21 x 15 cm ölçülerinde, tarihsiz ve kenarları altın yaldızlı 120 sayfalık bir minnettarlık günlüğü. Fildişi rengi kumaş kapağında altın bir güneş ve 'Günlerim güneşle dolu' yazısı bulunur.
• Ylang-ylang ve paçuli uçucu yağları içeren soya mumlu mum; etiketsiz amber cam kavanozda, alüminyum kapaklı ve yaklaşık 40 saat yanma süresine sahip.
• Fas'tan gelen, yaklaşık 6 cm genişliğinde, süt beyazı ve dokunulduğunda pürüzsüz bir selenit kalbi.

Ürünler tek bir pakette birlikte gönderilir. Hediye paketi yapılmaz. Selenit suda çözündüğü için kalbi kuru tutun ve yumuşak bir bezle tozunu alın.

Bu çalışmanın yazarları ve bir tarihi vardır. Martin Seligman, Tracy Steen, Nansook Park ve Christopher Peterson, 'üç iyi şey'i 2005 yılında American Psychologist dergisinde tanımladı: bir hafta boyunca her gece üç satır.