Muladhara, the root chakra, sits at the base of the spine in the yogic map of the body. The name joins two Sanskrit words: mula, root, and adhara, support.
In the tradition it governs the feeling of standing on solid ground — safety, belonging, the body itself, the place you call home. Its colour is deep red. Its element is earth.
When yoga teachers speak of working with the root, they usually mean the seasons when the floor seems to move: a house move, a new job, a long stretch of worry. The practices offered are unhurried ones — walking, gardening, eating slowly, sitting with both feet flat on the floor. Nothing dramatic. The root responds to repetition, not intensity.
Red and black stones are Muladhara's traditional companions: red jasper, black tourmaline, hematite, smoky quartz, black agate. Worn at the wrist or kept on a desk, they work the way a knot in a handkerchief works — a quiet, physical reminder to come back to the body.
Earthy scents belong here too. Patchouli, vetiver, cedarwood — anything that smells of forest floor rather than open sky.
Below you'll find what our catalogue holds for the root: stones the tradition links with it, incense and oils in its register, and objects for a steadier daily rhythm.
Resonates with
Stones
Aromas
Corresponding body
- Base of the spine
- Legs & feet
- Adrenal glands
- Skeletal system
When out of balance
- Anxiety or fear
- Feeling ungrounded
- Financial insecurity
- Restlessness
- Fatigue
- Lower-back or leg issues
Practices
- Walking in nature
- Barefoot earthing
- Gardening
- Grounding routines
- Eating root vegetables
- Meditation on the base
Yoga asanas
- Mountain pose (Tadasana)
- Warrior I (Virabhadrasana I)
- Child's pose (Balasana)
Shop the Root Chakra
Сфера от океански ахат 50 мм с поставка
Налично на складПромоционална цена £2195 Редовна цена £2520Единична ценаСфера от турмалин 50 мм с поставка
Налично на складПромоционална цена £2195 Редовна цена £2520Единична ценаСфера от прозрачен кварц 50 мм с поставка
Налично на складПромоционална цена £2195 Редовна цена £2520Единична ценаСфера от океански ахат 40 мм с поставка
Налично на складПромоционална цена £1899 Редовна цена £2160Единична ценаСфера от прозрачен кварц 40 мм с поставка
Налично на складПромоционална цена £1899 Редовна цена £2160Единична ценаСвещ и гривна за зодия Козирог, комплект от 2 части с аметист и димчест кварц
Налично на складПромоционална цена £1999 Редовна цена £2610Единична ценаНепалско мъниста огърлица, корал и тюркоаз, регулируема верижка
Налично на складРедовна цена £1095Единична цена- Налично на складПромоционална цена £1399 Редовна цена £1470Единична цена
Сфера от Crazy Lace яспис с поставка от голдстоун – Меркурий
Налично на складПромоционална цена £2095 Редовна цена £2400Единична ценаСфера от бял хаулайт с поставка от голдстоун 40мм
Налично на складПромоционална цена £2095 Редовна цена £2400Единична ценаСфера от червен яспис, 40мм с поставка от слънчев голдстоун
Налично на складПромоционална цена £2095 Редовна цена £2400Единична ценаКристална сфера от аметист с поставка от голдстоун Юпитер
Налично на складПромоционална цена £2095 Редовна цена £2400Единична ценаСфера от розов кварц 40мм с поставка от слънчев голдстоун
Налично на складПромоционална цена £2095 Редовна цена £2400Единична ценаГлава на дракон от кръвно камъче 60x30x35мм
Налично на складПромоционална цена £3995 Редовна цена £5040Единична ценаЖезъл от скален кварц с извито дърво
Налично на складПромоционална цена £4995 Редовна цена £6465Единична ценаЖезъл от скален кварц с усукано дърво, много голям
Налично на складПромоционална цена £5495 Редовна цена £6975Единична цена