Muladhara, the root chakra, sits at the base of the spine in the yogic map of the body. The name joins two Sanskrit words: mula, root, and adhara, support.
In the tradition it governs the feeling of standing on solid ground — safety, belonging, the body itself, the place you call home. Its colour is deep red. Its element is earth.
When yoga teachers speak of working with the root, they usually mean the seasons when the floor seems to move: a house move, a new job, a long stretch of worry. The practices offered are unhurried ones — walking, gardening, eating slowly, sitting with both feet flat on the floor. Nothing dramatic. The root responds to repetition, not intensity.
Red and black stones are Muladhara's traditional companions: red jasper, black tourmaline, hematite, smoky quartz, black agate. Worn at the wrist or kept on a desk, they work the way a knot in a handkerchief works — a quiet, physical reminder to come back to the body.
Earthy scents belong here too. Patchouli, vetiver, cedarwood — anything that smells of forest floor rather than open sky.
Below you'll find what our catalogue holds for the root: stones the tradition links with it, incense and oils in its register, and objects for a steadier daily rhythm.
Resonates with
Stones
Aromas
Corresponding body
- Base of the spine
- Legs & feet
- Adrenal glands
- Skeletal system
When out of balance
- Anxiety or fear
- Feeling ungrounded
- Financial insecurity
- Restlessness
- Fatigue
- Lower-back or leg issues
Practices
- Walking in nature
- Barefoot earthing
- Gardening
- Grounding routines
- Eating root vegetables
- Meditation on the base
Yoga asanas
- Mountain pose (Tadasana)
- Warrior I (Virabhadrasana I)
- Child's pose (Balasana)
Shop the Root Chakra
Кристален връх черен обсидиан, дизайн полунощносин
Налично на складПромоционална цена £1899 Редовна цена £2160Единична ценаКристален връх черен обсидиан, небесен дизайн лилав
Налично на складПромоционална цена £1899 Редовна цена £2160Единична ценаКристален връх черен обсидиан, небесен дизайн светлосин
Налично на складПромоционална цена £1899 Редовна цена £2160Единична ценаКристален връх черен обсидиан, розов дизайн
Налично на складПромоционална цена £1899 Редовна цена £2160Единична ценаКристален връх черен обсидиан, горско зелено небесен дизайн
Налично на складПромоционална цена £1899 Редовна цена £2160Единична ценаКлъстер от кристали прозрачен кварц
Налично на складПромоционална цена £5400 Редовна цена £6840Единична ценаКлъстер ангелска аура кварц малък, изкуствен
Налично на складПромоционална цена £1599 Редовна цена £1740Единична ценаКристал кварц скъпоценен камък, изкуствен
Налично на складПромоционална цена £5200 Редовна цена £6480Единична ценаКристал кварц аура зелено пламъче, лабораторно създаден
Налично на складПромоционална цена £1699 Редовна цена £2160Единична ценаКристал кварц аура роза, изкуствен
Налично на складПромоционална цена £1699 Редовна цена £2160Единична ценаКристал кварц аква, изкуствен скъпоценен камък
Налично на складПромоционална цена £1699 Редовна цена £2160Единична ценаКристал ангелска аура кварц, изкуствен
Налично на складПромоционална цена £1699 Редовна цена £2160Единична ценаКлъстер от кристали кварц, изкуствен
Налично на складПромоционална цена £5200 Редовна цена £6480Единична ценаКлъстер от кристали жълт призрачен кварц, изкуствен
Намалено количество на складПромоционална цена £5200 Редовна цена £6480Единична ценаКлъстер от кристали димящ призрачен кварц
Налично на складПромоционална цена £5400 Редовна цена £6840Единична ценаФеерични светлини с кварц, 227 см, захранвани с USB
Налично на складПромоционална цена £1799 Редовна цена £2289Единична цена