Muladhara, the root chakra, sits at the base of the spine in the yogic map of the body. The name joins two Sanskrit words: mula, root, and adhara, support.
In the tradition it governs the feeling of standing on solid ground — safety, belonging, the body itself, the place you call home. Its colour is deep red. Its element is earth.
When yoga teachers speak of working with the root, they usually mean the seasons when the floor seems to move: a house move, a new job, a long stretch of worry. The practices offered are unhurried ones — walking, gardening, eating slowly, sitting with both feet flat on the floor. Nothing dramatic. The root responds to repetition, not intensity.
Red and black stones are Muladhara's traditional companions: red jasper, black tourmaline, hematite, smoky quartz, black agate. Worn at the wrist or kept on a desk, they work the way a knot in a handkerchief works — a quiet, physical reminder to come back to the body.
Earthy scents belong here too. Patchouli, vetiver, cedarwood — anything that smells of forest floor rather than open sky.
Below you'll find what our catalogue holds for the root: stones the tradition links with it, incense and oils in its register, and objects for a steadier daily rhythm.
Resonates with
Stones
Aromas
Corresponding body
- Base of the spine
- Legs & feet
- Adrenal glands
- Skeletal system
When out of balance
- Anxiety or fear
- Feeling ungrounded
- Financial insecurity
- Restlessness
- Fatigue
- Lower-back or leg issues
Practices
- Walking in nature
- Barefoot earthing
- Gardening
- Grounding routines
- Eating root vegetables
- Meditation on the base
Yoga asanas
- Mountain pose (Tadasana)
- Warrior I (Virabhadrasana I)
- Child's pose (Balasana)
Shop the Root Chakra
Магнитна хематитова гривна Шамбала с цилиндрични и кръгли мъниста
Редовна цена £899Единична ценаНалично на складМагнитна хематитова гривна Шамбала, плоски кръгли мъниста
Редовна цена £899Единична ценаНалично на складПоставка за тамян, черна и златна с ефект на лавов камък
Промоционална цена £1299 Редовна цена £1335Единична ценаНалично на складГривна с въглен от далматински яспис – посребрена 925 сребро
Редовна цена £1098Единична ценаНалично на складГривни за двойка 2 броя далматински яспис жълт ахат
Редовна цена £1295Единична ценаНалично на складКомплект гривни за двойка от 2 броя Пикасо яспис и хаулайт
Промоционална цена £1399 Редовна цена £1515Единична ценаНалично на складДърво от кварцов кристал с черна основа от ахат 100-скъпоценни камъни
Промоционална цена £1699 Редовна цена £1908Единична ценаНалично на складКристално дърво от содалит със синя основа от ахат 100 камъка
Промоционална цена £1699 Редовна цена £1908Единична ценаНалично на складЗелен авантюрин кристално дърво 100 скъпоценни камъка основа от ахат
Промоционална цена £1699 Редовна цена £1908Единична ценаНалично на складРозов кварцов кристален дърво Розов ахат 100 скъпоценни камъни
Промоционална цена £1699 Редовна цена £1908Единична ценаНалично на складКристално дърво с основа от ахат, 100 смесени скъпоценни камъни
Промоционална цена £1699 Редовна цена £1908Единична ценаНалично на складДърво от кварцов кристал с черна основа от ахат 35 скъпоценни камъка
Редовна цена £1099Единична ценаНалично на складКристално дърво от содалит със синя основа от ахат 35 камъка
Редовна цена £1099Единична ценаНалично на складЗелен авантюрин кристално дърво Зелен ахат, 35 скъпоценни камъка
Редовна цена £1099Единична ценаНалично на складРозов кварцов кристален дърво Розов ахат 35 скъпоценни камъни
Редовна цена £1099Единична ценаНалично на складАметистово кристално дърво на основа от ахат, 35 скъпоценни камъка
Редовна цена £1099Единична ценаНалично на склад