Muladhara, the root chakra, sits at the base of the spine in the yogic map of the body. The name joins two Sanskrit words: mula, root, and adhara, support.
In the tradition it governs the feeling of standing on solid ground — safety, belonging, the body itself, the place you call home. Its colour is deep red. Its element is earth.
When yoga teachers speak of working with the root, they usually mean the seasons when the floor seems to move: a house move, a new job, a long stretch of worry. The practices offered are unhurried ones — walking, gardening, eating slowly, sitting with both feet flat on the floor. Nothing dramatic. The root responds to repetition, not intensity.
Red and black stones are Muladhara's traditional companions: red jasper, black tourmaline, hematite, smoky quartz, black agate. Worn at the wrist or kept on a desk, they work the way a knot in a handkerchief works — a quiet, physical reminder to come back to the body.
Earthy scents belong here too. Patchouli, vetiver, cedarwood — anything that smells of forest floor rather than open sky.
Below you'll find what our catalogue holds for the root: stones the tradition links with it, incense and oils in its register, and objects for a steadier daily rhythm.
Resonates with
Stones
Aromas
Corresponding body
- Base of the spine
- Legs & feet
- Adrenal glands
- Skeletal system
When out of balance
- Anxiety or fear
- Feeling ungrounded
- Financial insecurity
- Restlessness
- Fatigue
- Lower-back or leg issues
Practices
- Walking in nature
- Barefoot earthing
- Gardening
- Grounding routines
- Eating root vegetables
- Meditation on the base
Yoga asanas
- Mountain pose (Tadasana)
- Warrior I (Virabhadrasana I)
- Child's pose (Balasana)
Shop the Root Chakra
Инфузер за чай от неръждаема стомана, суров кварцов скъпоценен камък
Редовна цена £1095Единична ценаНалично на складЧерен турмалин етерично масло ролер бутилка, дървен капак
Редовна цена £799Единична ценаНалично на складКомплект рунически камъни с лентиран ахат 25 камъка в торбичка
Промоционална цена £2099 Редовна цена £2439Единична ценаНалично на складКварцов кристал калцит геода 15-18 см
Промоционална цена £4799 Редовна цена £5799Единична ценаНалично на складКомплект от 24 полиран черен турмалин
Промоционална цена £11695 Редовна цена £15759Единична ценаНалично на складКомплект рунически камъни 25 части черен ахат с торбичка
Промоционална цена £2395 Редовна цена £2832Единична ценаНалично на складНгуни яспис полирани камъни средни африкански 12 броя
Редовна цена £1295Единична ценаНалично на складСредни полирани камъни сив ахат от Ботсвана 12 броя
Промоционална цена £1199 Редовна цена £1221Единична ценаНалично на складРолков флакон с етерично масло Червен яспис Дървен капак
Редовна цена £799Единична ценаНалично на складКомплект бели ахатови руни 25 с торбичка
Промоционална цена £2099 Редовна цена £2439Единична ценаНалично на склад