En el mundo moderno, a menudo se escucha la palabra "chakra". Hoy estamos descubriendo qué es, por qué es necesario y cómo abrir los chakras por nuestra cuenta.
Chakra. ¿Qué es? 🌀 Los chakras nos llegaron a partir de prácticas espirituales del budismo. También se les llama "padma". Estas palabras se encuentran con frecuencia en el mundo de las personas de alta frecuencia, así como entre aquellos interesados en el yoga, el esoterismo, la meditación, la religión y las prácticas espirituales. Una persona capaz de profundizar en sí mismo, reconocer sus sentimientos, sentir verdaderamente su cuerpo, tarde o temprano llega a la aceptación y comprensión de los chakras, los centros energéticos del cuerpo humano que concentran los canales a través de los cuales se mueve la energía vital. Los padmas se estudian a través de la medicina alternativa y Ayurveda.
¿Por qué son necesarios los centros abiertos? Las personas que trabajan para liberar sus energías logran la iluminación, adquieren tranquilidad mental, atención plena y sabiduría. Los maestros energéticos transmiten que los chakras bloqueados pueden deteriorar el bienestar, desestabilizar los estados emocionales y bloquear el acceso al crecimiento personal en el contexto del Universo. Para evitar tales molestias, existen numerosas formas de abrir padmas utilizando técnicas y prácticas específicas. Los tiempos modernos demuestran un gran aumento en la popularidad del budismo, y cada vez aparecen más "guías" en el mundo de la elevación de energía. Sin embargo, es fundamental saber abrir los chakras de forma independiente. Para la mayoría de las personas, esto se convierte en una forma más eficaz que invitar a terceros a su mundo interior. Trabajar de forma independiente para activar estos centros implica una inmersión profunda en uno mismo y un impacto poderoso en el cuerpo. Antes de emprender esta práctica, es fundamental comprender a qué nos enfrentamos exactamente. 🔮
¿Cuáles son los tipos de chakras? Hay 7 centros primarios:
- Muladhara - chakra raíz 🌿
- Svadhisthana - chakra sacro 🔥
- Manipura - chakra del plexo solar ☀️
- Anahata - chakra del corazón 💚
- Vishuddha - chakra de la garganta 🗣️
- Ajna - chakra del tercer ojo 👁️
- Sahasrara - chakra de la corona 👑
Cada uno de ellos es responsable de una esfera específica de la vida, los sentimientos y las emociones, mientras que algunos controlan el funcionamiento del cuerpo. Al activar padmas, no sólo puedes comprender tu verdadero yo sino también mejorar tus indicadores de salud.
Echemos un vistazo más de cerca a cada centro de energía:
1. Muladhara - Chakra raíz
Simboliza la conexión entre un individuo y el mundo material. Muladhara contiene la fuerza de la energía vital y está asociado con el miedo. La apertura del chakra Muladhara otorga una sensación de tranquilidad, infunde confianza y estabilidad, proporcionando energía poderosa para cumplir los planes. Aquellos que se sienten letárgicos o experimentan dolor de espalda deben prestar atención al chakra raíz; estos son signos de un Muladhara cerrado. 🌱
2. Svadhisthana - Chakra sacro
Representa la sexualidad y los placeres sensuales. El Chakra Sacro cultiva el atractivo para el sexo opuesto, ayudando a establecer relaciones felices y armoniosas. Si Svadhisthana permanece cerrado, puede manifestarse como irritabilidad excesiva o celos. Trabaja para abrir Svadhisthana si estos sentimientos resuenan en ti. 🌺
3. Manipura - Chakra del plexo solar
Un centro de recursos distintivo donde se forma la energía para lograr objetivos. Manipura se relaciona con la disciplina, la ambición, la confianza en uno mismo, la fuerza de voluntad y el autocontrol. Cuando este chakra está desequilibrado, se manifiesta en procrastinación, sentimientos de impotencia y pereza prolongada. Preste especial atención a Manipura si siente molestias en el sistema digestivo. 🔆
4. Anahata - Chakra del corazón
El amor propio es Anahata. Un chakra del corazón abierto otorga un sentido de respeto por uno mismo y aprecio por uno mismo y su cuerpo, haciendo que la propia belleza y atractivo se noten. Los sentimientos de soledad y aislamiento del mundo exterior son signos de un Anahata cerrado. La activación de este centro conduce al equilibrio del sistema cardiovascular. 💖
5. Vishuddha - Chakra de la garganta
La comunicación y la confianza en los objetivos personales están regidas por Vishuddha. Preste especial atención al padma de garganta si siente miedo en nuevas situaciones sociales y no le gusta hacer amistades, o si tiene baja autoestima. El funcionamiento armonioso de Vishuddha resuelve los problemas de la glándula tiroides y los dolores en el área del cuello. 🗣️
6. Ajna: chakra de la frente o del tercer ojo
Los pensamientos y las imágenes se originan en Ajna. Aquí echan raíces la intuición y la concentración. Al abrir este centro, podrían manifestarse sueños proféticos. Para activar una conexión emocional con el mundo, aprenda a buscar los compromisos necesarios concentrándose en Ajna. Los dolores de cabeza y el nerviosismo son signos de un padma de frente cerrada. 👁️🗨️
7. Sahasrara - Chakra de la Corona
El chakra más inaccesible. Pero a aquellos que logran abrirlo les espera la iluminación, la atención plena y la comprensión de la verdad de la vida. Sahasrara simboliza la conexión entre un individuo y Dios o el Universo. Se considera el más inaccesible porque para activarlo hay que abrir completamente los seis anteriores y lograr el enfoque completo. Abrir este padma puede llevar años. 👑🌌
¿Cómo abrir chakras en casa?
Hay varias formas de lograr el equilibrio y la armonía en la vida:
- Use joyas hechas de piedras naturales. 💎
- Meditar. 🧘♂️
- Incluye afirmaciones en tus hábitos diarios. 📜
- Practica la cromoterapia. 🌈
Las joyas hechas con piedras preciosas son una de las principales ayudas para desbloquear los chakras.
Las propiedades mágicas de las piedras tienen una historia antigua. Cada signo del zodíaco tiene su propio mineral talismán. En concreto, el cuarzo rosa, la turquesa o la aguamarina contribuyen a abrir los centros. Son particularmente buenos para Vishuddha, mientras que un accesorio que use piedra lunar es excelente para Svadhisthana.
Existe una fuerte conexión entre colores y elementos específicos con los chakras. Esto permite crear joyas de chakras únicas que influirán localmente en un centro específico o involucrarán de manera más integral las 7 piedras de todos los chakras. Las joyas de los chakras se presentan en varios formatos, elegidos individualmente para adaptarse al estilo y gusto del futuro propietario. Por ejemplo, los artículos están elaborados con forma de cetro, que representa la columna vertebral a lo largo de la cual se colocan los chakras. Entre las piezas de joyería de chakras más cómodas y elegantes se encuentran las pulseras, aretes, colgantes y broches . Una de las piedras preciosas más potentes utilizadas en la joyería de los chakras es el ágata negra . Ellos pueden acompañarte constantemente y trabajar incansablemente para desbloquear tus centros. Al elegir este tipo de joyas, confíe en su intuición, porque inconscientemente estamos estrechamente conectados con nuestros talismanes. Sabrás qué pieza es para ti.
Las piedras de cristal , para influir en los chakras, son beneficiosas no sólo como joyería sino también como ayuda para la meditación. Se explicará más sobre ellos.
El yoga es una magnífica manera de desbloquear los chakras. El Kundalini yoga, en particular, tiene como objetivo influir en los centros de energía. Es un conjunto de ejercicios que no sólo afecta a los 7 centros sino que también tonifica el cuerpo, reduce el estrés y mejora la atención plena. Una parte integral de la filosofía del yoga es la meditación. Establece una conexión con el subconsciente y te permite profundizar en ti mismo, relajarte y concentrarte en abrir los chakras. Al meditar, la activación de todos los padmas debe realizarse de forma secuencial, comenzando por el chakra raíz y avanzando gradualmente hacia arriba. Es aconsejable hacer de la meditación un ritual diario, pero incluso con tanta coherencia, puede llevar años de trabajo personal. Por tanto, no te demores; Comienza a sumergirte en aprender cómo abrir chakras en casa ahora mismo.
Las afirmaciones también pertenecen a los rituales diarios y forman parte de las prácticas meditativas. No sólo ayudan a alcanzar los objetivos, sino que también influyen positivamente en la apertura de centros de energía. Las afirmaciones son breves declaraciones positivas que deben dirigirse a cada padma individualmente. Elija una frase cómoda dirigida al centro que necesita y repítala con la máxima regularidad y confianza.
Cada uno de los siete centros corresponde a una designación de color específica, por lo que la cromoterapia se convierte en un método más para abrir los centros. Rodéate de prendas de esos colores correspondientes al padma que necesitas. Estos pueden ser elementos de interior, accesorios, diversas chucherías y, sobre todo, preste atención a su guardarropa. Además, es importante adquirir ropa para tus sesiones de meditación que recoja los siete colores de los chakras como elemento unificador.
Ahora ya sabes todo sobre los centros donde se concentra la energía vital y cómo abrir los chakras tú mismo en casa. Intente identificar oportunamente a los más débiles entre ellos y comience inmediatamente a trabajar en su apertura. ¡De esta manera podrás lograr la armonía, la autorrealización y hacer que este mundo sea aún más hermoso! 🌟
