Fri frakt over £33 · sendes fra Storbritannia · avgifter inkludert

De sju chakraene

Syv sentre for subtil energi, som følger ryggraden fra nederst til issen. Chakrakartet er et kontemplativt språk – en måte å legge merke til hvor du føler deg åpen, og hvor du føler deg tilbakeholdt, og rette oppmerksomhet, pust og ritualer mot hvert enkelt senter etter tur. Begynn der du blir trukket mot; systemet er en sirkel, ikke en stige.

  1. Kronechakraet chakra symbol SahasraraKronchakra Kronechakraet Chakra Chakra 7 · Hypofysekjertel“Jeg forstår”
  2. Tredje øye chakra chakra symbol AjnaKommando Tredje øye chakra Chakra Chakra 6 · Epifysenassasje“Jeg ser”
  3. Halschakraet chakra symbol VishuddhaRenhet Halschakraet Chakra Chakra 5 · Skjoldbruskkjertel“Jeg snakker”
  4. Hjertechakraet chakra symbol AnahataHjertechakra Hjertechakraet Chakra Chakra 4 · Brisselkjertel“Jeg elsker”
  5. Solar Plexus Chakra chakra symbol ManipuraManipura Solar Plexus Chakra Chakra Chakra 3 · Bukspyttkjertel“Jeg handler”
  6. Sakralchakraet chakra symbol SvadhisthanaSvadhisthana Sakralchakraet Chakra Chakra 2 · Kjønnskjertler“Jeg føler”
  7. Rotchakraet chakra symbol MuladharaRotchakra Rotchakraet Chakra Chakra 1 · Binyrene“Jeg er”

Et kart for å være oppmerksom

Chakrasystemet kan spores tilbake gjennom de yogiske og tantriske tradisjonene på det indiske subkontinentet, der kroppen beskrives som gjennomvevd av subtile kanaler (nadier) og sentre (chakraer, «hjul»). Hvert senter samler et tema fra menneskelig erfaring – trygghet, følelser, vilje, kjærlighet, stemme, innsikt og forbindelse – samt en farge, en frølyd og et element.

Du trenger ikke å tro på noe for at kartet skal være nyttig. Se på det som en mild sjekkliste over hvor oppmerksomheten din naturlig hviler, og hvor den kan mykne: en påminnelse om å puste, sette en intensjon og velge en stein, en duft eller en praksis som fører deg tilbake til den delen av deg selv.

Utforsk krystaller etter chakraer
Til toppen