Muladhara, the root chakra, sits at the base of the spine in the yogic map of the body. The name joins two Sanskrit words: mula, root, and adhara, support.
In the tradition it governs the feeling of standing on solid ground — safety, belonging, the body itself, the place you call home. Its colour is deep red. Its element is earth.
When yoga teachers speak of working with the root, they usually mean the seasons when the floor seems to move: a house move, a new job, a long stretch of worry. The practices offered are unhurried ones — walking, gardening, eating slowly, sitting with both feet flat on the floor. Nothing dramatic. The root responds to repetition, not intensity.
Red and black stones are Muladhara's traditional companions: red jasper, black tourmaline, hematite, smoky quartz, black agate. Worn at the wrist or kept on a desk, they work the way a knot in a handkerchief works — a quiet, physical reminder to come back to the body.
Earthy scents belong here too. Patchouli, vetiver, cedarwood — anything that smells of forest floor rather than open sky.
Below you'll find what our catalogue holds for the root: stones the tradition links with it, incense and oils in its register, and objects for a steadier daily rhythm.
Resonates with
Stones
Aromas
Corresponding body
- Base of the spine
- Legs & feet
- Adrenal glands
- Skeletal system
When out of balance
- Anxiety or fear
- Feeling ungrounded
- Financial insecurity
- Restlessness
- Fatigue
- Lower-back or leg issues
Practices
- Walking in nature
- Barefoot earthing
- Gardening
- Grounding routines
- Eating root vegetables
- Meditation on the base
Yoga asanas
- Mountain pose (Tadasana)
- Warrior I (Virabhadrasana I)
- Child's pose (Balasana)
Shop the Root Chakra
Polerowane kamienie krwawnik zestaw 24 sztuki afrykański septonit
Cena regularna £799Cena jednostkowaW magazyniePolerowane kamienie karneol agat, 24 sztuki z Mozambiku
Cena regularna £799Cena jednostkowaW magazynieSzare agaty polerowane z Botswany, 24 sztuki
Cena promocyjna £1399 Cena regularna £1464Cena jednostkowaW magazynieKamień Shiva Lingam 6 cali 15 cm
Cena promocyjna £4099 Cena regularna £5277Cena jednostkowaW magazynieŁodygi trawy rayung koralowe 1,6m zestaw 3 sztuk
Cena promocyjna £3699 Cena regularna £5211Cena jednostkowaMała ilość w magazynieZaparzacz do herbaty ze stali nierdzewnej – surowy kamień dymny kwarc
Cena regularna £1095Cena jednostkowaW magazynieZestaw 2-częściowy z suszonymi kwiatami Drzewo Życia – Koralowy
Cena regularna £1099Cena jednostkowaW magazynieBransoletka rozciągana z czarnego agatu, koraliki 8 mm
Cena regularna £899Cena jednostkowaW magazynieBransoletka z białego jaspisu, koraliki 8 mm, rozciągana
Cena regularna £999Cena jednostkowaW magazynieŚwieczniki tealight z drewna skamieniałego, zestaw 3 sztuk
Cena promocyjna £5395 Cena regularna £6987Cena jednostkowaW magazynieŚwieczniki tealight z drewna skamieniałego, zestaw 2 sztuk
Cena promocyjna £4699 Cena regularna £6117Cena jednostkowaW magazynieŚwiecznik tealight z drewna skamieniałego
Cena promocyjna £2595 Cena regularna £3102Cena jednostkowaW magazynieBrelok Orgonitowy z Turmalinem
Cena promocyjna £1095 Cena regularna £1161Cena jednostkowaW magazynieStożek Orgonitowy Lapis Kwiat Życia Kwarc 90mm
Cena promocyjna £3399 Cena regularna £4755Cena jednostkowaW magazynieKryształowe chipsy z białego kwarcu, 1 kg
Cena promocyjna £2599 Cena regularna £3174Cena jednostkowaMała ilość w magazynieKryształowe chipsy z czystego kwarcu, 1 kg luzem
Cena promocyjna £2599 Cena regularna £3174Cena jednostkowaW magazynie