Muladhara, the root chakra, sits at the base of the spine in the yogic map of the body. The name joins two Sanskrit words: mula, root, and adhara, support.
In the tradition it governs the feeling of standing on solid ground — safety, belonging, the body itself, the place you call home. Its colour is deep red. Its element is earth.
When yoga teachers speak of working with the root, they usually mean the seasons when the floor seems to move: a house move, a new job, a long stretch of worry. The practices offered are unhurried ones — walking, gardening, eating slowly, sitting with both feet flat on the floor. Nothing dramatic. The root responds to repetition, not intensity.
Red and black stones are Muladhara's traditional companions: red jasper, black tourmaline, hematite, smoky quartz, black agate. Worn at the wrist or kept on a desk, they work the way a knot in a handkerchief works — a quiet, physical reminder to come back to the body.
Earthy scents belong here too. Patchouli, vetiver, cedarwood — anything that smells of forest floor rather than open sky.
Below you'll find what our catalogue holds for the root: stones the tradition links with it, incense and oils in its register, and objects for a steadier daily rhythm.
Resonates with
Stones
Aromas
Corresponding body
- Base of the spine
- Legs & feet
- Adrenal glands
- Skeletal system
When out of balance
- Anxiety or fear
- Feeling ungrounded
- Financial insecurity
- Restlessness
- Fatigue
- Lower-back or leg issues
Practices
- Walking in nature
- Barefoot earthing
- Gardening
- Grounding routines
- Eating root vegetables
- Meditation on the base
Yoga asanas
- Mountain pose (Tadasana)
- Warrior I (Virabhadrasana I)
- Child's pose (Balasana)
Shop the Root Chakra
Japa Mala koraliki biały kwarc 108 koralików
Cena promocyjna £2695 Cena regularna £3240Cena jednostkowaW magazynieWahadło z kryształu kwarcu z łańcuszkiem
Cena promocyjna £1299 Cena regularna £1335Cena jednostkowaW magazynieWahadło do radiestezji z kryształem kwarcu górskiego
Cena regularna £999Cena jednostkowaW magazynieKryształ kwarcu górskiego fasetowana kula 2-częściowa z podstawą
Cena promocyjna £3499 Cena regularna £4389Cena jednostkowaW magazynieCzarny obsydianowy wałek do twarzy masażer linii szczęki
Cena promocyjna £1899 Cena regularna £2163Cena jednostkowaW magazynieWałek do twarzy z kwarcu, masażer do twarzy
Cena promocyjna £1899 Cena regularna £2163Cena jednostkowaW magazyniePodwójny masażer do twarzy z kwarcu
Cena promocyjna £1899 Cena regularna £2163Cena jednostkowaW magazynieWibrujący masażer do twarzy z kryształu kwarcu
Cena promocyjna £1399 Cena regularna £1686Cena jednostkowaW magazynieMasażer do twarzy z czarnym obsydianem w formie wałka
Cena regularna £2163Cena jednostkowaW magazynieKula do kąpieli z bransoletką z białego jaspisu
Cena promocyjna £1395 Cena regularna £1593Cena jednostkowaW magazynieBransoletka z czerwonym jaspisem magnetycznym fasetowany kamień szlachetny
Cena regularna £999Cena jednostkowaW magazynieBransoletka z kwarcu, fasetowany magnetyczny kamień szlachetny
Cena regularna £995Cena jednostkowaW magazynieMagnetyczna bransoletka z fasetowanym kamieniem jaspisu obrazkowego
Cena regularna £999Cena jednostkowaW magazynieKamienie Szlifowane Śnieżny Obsydian Bardzo Duże 18 Sztuk
Cena promocyjna £4699 Cena regularna £6066Cena jednostkowaBardzo mała ilość w magazynie