Diário de Bem-Estar Branco – 120 páginas – Árvore da Vida em Ouro Rosé

Um diário de bem-estar para o pequeno ritual diário de fazer uma pausa, abrandar e colocar o dia em palavras. A sua capa branca e o desenho da Árvore da Vida em tom de ouro-rosado conferem à prática um sentido discreto de ocasião, fazendo com que pareça menos uma tarefa administrativa e mais uma pausa escolhida por si.

Capa branca, Árvore da Vida em ouro-rosado

A capa clara transmite calma e simplicidade, enquanto a Árvore da Vida em ouro-rosado traz calor à frente. Como símbolo, a Árvore da Vida está frequentemente associada ao crescimento, enraizamento e conexão, um motivo adequado para um diário centrado no bem-estar e reflexão quotidianos.

Páginas de papel para reflexão

Feito de papel e poliéster, é um companheiro de escrita para notas diárias, gratidão e reflexão.

Como o integrar no seu dia

Guarde-o num local onde naturalmente faça uma pausa: ao lado da cama, numa secretária ou perto do seu chá matinal. Use-o para algumas linhas de cada vez, ou para uma reflexão mais longa quando o dia permitir.

O ideal é um local seco e limpo. Mantenha a capa longe de derrames e limpe-a suavemente com um pano macio e seco, se necessário.

Diário, atenção plena e pequenos registos

Os diários de bem-estar e gratidão inserem-se numa tradição mais ampla de escrita reflexiva, desde o autoexame filosófico até às práticas modernas de atenção plena e psicologia positiva. O seu valor está muitas vezes no ato regular de notar: o que aconteceu, como se sentiu, o que o apoiou e o que quer levar consigo. Este diário mantém essa prática simples e visual, com a Árvore da Vida a funcionar como um lembrete discreto do crescimento ao longo do tempo, escrito página a página.

Número de páginas e detalhes

• Páginas: 120 páginas.
• Materiais: papel e poliéster.
• Peso: 280 g.
• Design: capa branca com motivo da Árvore da Vida em ouro-rosado.
• Fabricado em: China.
• Gama: Cadernos de Bem-Estar & Gratidão.

Um presente pensado para rotinas reflexivas

É ideal para quem está a começar o hábito de escrever num diário, a retomá-lo ou a querer um espaço mais intencional para notas diárias. O design branco e ouro-rosado torna-o fácil de oferecer em aniversários, novos começos, estudos, cabazes de autocuidado ou como um incentivo tranquilo durante uma época agitada.

Perguntas frequentes

Para que posso usá-lo?
Destina-se à reflexão ao estilo de gratidão, notas diárias e escrita breve diária.