Muladhara, the root chakra, sits at the base of the spine in the yogic map of the body. The name joins two Sanskrit words: mula, root, and adhara, support.
In the tradition it governs the feeling of standing on solid ground — safety, belonging, the body itself, the place you call home. Its colour is deep red. Its element is earth.
When yoga teachers speak of working with the root, they usually mean the seasons when the floor seems to move: a house move, a new job, a long stretch of worry. The practices offered are unhurried ones — walking, gardening, eating slowly, sitting with both feet flat on the floor. Nothing dramatic. The root responds to repetition, not intensity.
Red and black stones are Muladhara's traditional companions: red jasper, black tourmaline, hematite, smoky quartz, black agate. Worn at the wrist or kept on a desk, they work the way a knot in a handkerchief works — a quiet, physical reminder to come back to the body.
Earthy scents belong here too. Patchouli, vetiver, cedarwood — anything that smells of forest floor rather than open sky.
Below you'll find what our catalogue holds for the root: stones the tradition links with it, incense and oils in its register, and objects for a steadier daily rhythm.
Resonates with
Stones
Aromas
Corresponding body
- Base of the spine
- Legs & feet
- Adrenal glands
- Skeletal system
When out of balance
- Anxiety or fear
- Feeling ungrounded
- Financial insecurity
- Restlessness
- Fatigue
- Lower-back or leg issues
Practices
- Walking in nature
- Barefoot earthing
- Gardening
- Grounding routines
- Eating root vegetables
- Meditation on the base
Yoga asanas
- Mountain pose (Tadasana)
- Warrior I (Virabhadrasana I)
- Child's pose (Balasana)
Shop the Root Chakra
Set lumânare Capricorn și brățară, 2 piese, ametist și cuarț fumuriu
Preț redus £1999 Preț obișnuit £2610Preț unitarÎn stocColier cu coral roz și mărgele de turcoaz, nepalez
Preț obișnuit £1095Preț unitarStoc foarte redusColier cu mărgele de coral și turcoaz, tribal nepalez, lanț reglabil
Preț obișnuit £1095Preț unitarÎn stocSferă din jasp Crazy Lace cu suport din piatră aurie – Mercur
Preț redus £2095 Preț obișnuit £2400Preț unitarÎn stocSferă din howlit alb cu suport din piatră aurie 40mm
Preț redus £2095 Preț obișnuit £2400Preț unitarÎn stocSferă din jasp roșu, 40mm cu suport din piatră solară aurie
Preț redus £2095 Preț obișnuit £2400Preț unitarÎn stocSferă de cristal din ametist cu suport din piatră aurie Jupiter
Preț redus £2095 Preț obișnuit £2400Preț unitarÎn stocSferă din cuarț roz 40mm cu suport din piatră solară aurie
Preț redus £2095 Preț obișnuit £2400Preț unitarÎn stocCap de dragon sculptat din piatră de sânge 60x30x35mm
Preț redus £3995 Preț obișnuit £5040Preț unitarÎn stocBaghetă de cuarț brut cu lemn răsucit, extra mare
Preț redus £5395 Preț obișnuit £6975Preț unitarÎn stocPunct de cristal obsidian negru, design albastru închis
Preț redus £1899 Preț obișnuit £2160Preț unitarÎn stocPunct de cristal obsidian negru, design ceresc violet
Preț redus £1899 Preț obișnuit £2160Preț unitarÎn stocPunct de cristal obsidian negru, design ceresc albastru deschis
Preț redus £1899 Preț obișnuit £2160Preț unitarÎn stocPunct de cristal obsidian negru, design roz trandafiriu
Preț redus £1899 Preț obișnuit £2160Preț unitarÎn stocPunct de cristal obsidian negru, design ceresc verde pădure
Preț redus £1899 Preț obișnuit £2160Preț unitarÎn stoc