Muladhara, the root chakra, sits at the base of the spine in the yogic map of the body. The name joins two Sanskrit words: mula, root, and adhara, support.
In the tradition it governs the feeling of standing on solid ground — safety, belonging, the body itself, the place you call home. Its colour is deep red. Its element is earth.
When yoga teachers speak of working with the root, they usually mean the seasons when the floor seems to move: a house move, a new job, a long stretch of worry. The practices offered are unhurried ones — walking, gardening, eating slowly, sitting with both feet flat on the floor. Nothing dramatic. The root responds to repetition, not intensity.
Red and black stones are Muladhara's traditional companions: red jasper, black tourmaline, hematite, smoky quartz, black agate. Worn at the wrist or kept on a desk, they work the way a knot in a handkerchief works — a quiet, physical reminder to come back to the body.
Earthy scents belong here too. Patchouli, vetiver, cedarwood — anything that smells of forest floor rather than open sky.
Below you'll find what our catalogue holds for the root: stones the tradition links with it, incense and oils in its register, and objects for a steadier daily rhythm.
Resonates with
Stones
Aromas
Corresponding body
- Base of the spine
- Legs & feet
- Adrenal glands
- Skeletal system
When out of balance
- Anxiety or fear
- Feeling ungrounded
- Financial insecurity
- Restlessness
- Fatigue
- Lower-back or leg issues
Practices
- Walking in nature
- Barefoot earthing
- Gardening
- Grounding routines
- Eating root vegetables
- Meditation on the base
Yoga asanas
- Mountain pose (Tadasana)
- Warrior I (Virabhadrasana I)
- Child's pose (Balasana)
Shop the Root Chakra
Brățară Shamballa magnetică din hematit cu mărgele cilindrice și circulare
Preț obișnuit £899Preț unitarÎn stocBrățară Shamballa magnetică din hematit, mărgele rotunde plate
Preț obișnuit £899Preț unitarÎn stocTavă pentru tămâie, efect piatră lavă negru și auriu
Preț redus £1299 Preț obișnuit £1335Preț unitarÎn stocBrățară cu șnur din jasp dalmațian cărbune – placată cu argint 925
Preț obișnuit £1098Preț unitarÎn stocSet de 2 brățări pentru cuplu Picasso Jasper Howlite
Preț redus £1399 Preț obișnuit £1515Preț unitarÎn stocCopac din cristal de cuarț de stâncă cu bază din agat negru 100-pietre prețioase
Preț redus £1699 Preț obișnuit £1908Preț unitarÎn stocCopac de cristal sodalit cu bază de agat albastru 100 pietre
Preț redus £1699 Preț obișnuit £1908Preț unitarÎn stocCopac de cristal aventurin verde 100 pietre semiprețioase bază de agat
Preț redus £1699 Preț obișnuit £1908Preț unitarÎn stocCopac de cristal cu cuarț roz Agată roz 100 pietre prețioase
Preț redus £1699 Preț obișnuit £1908Preț unitarÎn stocCopac de cristal cu bază de agat, 100 de pietre prețioase mixte
Preț redus £1699 Preț obișnuit £1908Preț unitarÎn stocCopac din cristal de cuarț de stâncă cu bază din agată neagră 35 de pietre prețioase
Preț obișnuit £1099Preț unitarÎn stocCopac de cristal sodalit cu bază de agat albastru 35 de pietre
Preț obișnuit £1099Preț unitarÎn stocCopac de cristal aventurin verde Agată verde, 35 de pietre prețioase
Preț obișnuit £1099Preț unitarÎn stocCopac de cristal de ametist pe bază de agat, 35 de pietre prețioase
Preț obișnuit £1099Preț unitarÎn stoc