Бесплатная доставка от £33 · отправка из Великобритании · налоги включены

Белый дневник для здоровья и благополучия, 120 страниц, Древо жизни цвета розового золота

Сделано в: Китай
4.7 9101 отзывов по всему нашему магазину
Обычная цена £1199
Для участников CircleВступить бесплатно
+£0.60 вернётся на баланс CircleВдвойне за первый заказ
Приятный подарок ждёт вас при заказе от £50, £75 и £100.Для участников Circle. Вступить бесплатно
Ожидаемая доставка: …
ВеликобританияОтправка из ВеликобританииНалоги и пошлины включены

Выбор более чем 20 000 покупателей по всей Европе · Возврат денег в течение 30 дней

Apple Pay Google Pay KlarnaMastercard Visa

Дневник для заботы о себе, который поможет превратить короткую ежедневную практику — остановиться, прислушаться к себе и записать мысли о прошедшем дне — в привычный ритуал. Белая обложка с изображением Древа жизни в розовом золоте придаёт этим минутам особую значимость: записи становятся не рутиной, а осознанной паузой.

Читать историю целиком ↓

Что это

Дневник самочувствия на 120 страниц, для короткой ежедневной встречи с собой. На обложке Древо жизни цвета розового золота, а внутри страницы с подсказками: отметки настроения, аффирмации и темы для записей.

Почему выбирают

  • Каждый день к себе Несколько тихих минут с ручкой.
  • Древо жизни Внутри страницы с подсказками.
  • 120 страниц Хватит на много дней.

Уход: Храните блокноты и бумагу в сухом месте, вдали от влаги и брызг. Отдельные листы храните в разложенном виде, чтобы не появлялись заломы. С обложками из прессованных цветов обращайтесь бережно: они хрупкие.

Что покупатели говорят о SHAMTAM

Отзывов по всему магазину: 9101

Отзывов об этой вещи и её соседях пока нет. Эти собраны со всего магазина, и в каждом указано, о какой вещи он.

  • ★★★★★ M.

    Candles dedicated to the throat chakra - resonating with the color blue. They contain sodalite - a natural stone that promotes better communication, courage in expressing one's own opinion, and greater creativity. For me, a big plus is that the candle is made from natural soy wax, and thanks to the…

    О товаре: Throat Chakra Crystal Candle with Sodalite and Jade →
  • ★★★★★ L.
    Beautiful artwork in gold foil on a black background

    These cards are absolutely stunning — black and gold, amazing quality, gorgeous artwork. Everyone who's seen them has commented on them. The book that comes with the card set is really helpful, showing you each card and what it's all about. I bought these as a birthday present for my daughter and I…

    О товаре: Tarot Cards Gold Foil Gift Box →
  • ★★★★★ A.
    Retro

    I like these lamps, they're fairly priced and don't appear to be in the daytime, but in the evening they come to life, with a lovely warm retro look and feeling.I would have preferred them to come with a switch set to their lowest light setting, or the gradient of brightness to start at its highest…

    О товаре: Pleated Table Lamp USB‑C 3‑Level Dimmable Wood Base →
  • ★★★★★ S.H.
    Will adjust to most wrist widths.

    This bracelet is made with a waxed cord, which is not just durable, but will withstand being in the washing up water or the shower if you forget to take it off. It adjusts easily, & stays at the chosen width really well. The Tourmaline beads are beautiful, well polished, & great quality. I love the…

    О товаре: Chakra Bracelet Black Stone Magnetic Gemstone Crystal →
  • ★★★★★ B.
    Love how it looks on my desk

    I bought this as a friends birthday last year and she loved it, but once I gave it to her I wanted one for myself! I have this on my work desk at home, I love it. it's nicely made, comes in a lovely gift box. When you take it out of the box it's branches have been folded in for transport, but after…

    О товаре: Rose Quartz Crystal Tree, 320 Gemstones →
  • ★★★★★ G.
    Good quality and value.

    Cute as a button! I bought this one because my old one stopped working after being dropped. Since getting the new one, the old one is working again; must have been a good influence. I would recommend this little sweetie to anyone who needs a bit of luck in their lives. It looks lovely sitting in my…

    О товаре: Maneki Neko Money Cat Lucky Cat →
  • ★★★★★ N.
    Beautiful Blend — Calming, Aromatic & Well-Made

    This is a lovely, high-quality smudge bundle that has become a favourite in my home. The combination of white sage with lavender creates a gentle, soothing scent that's both grounding and calming — not too sharp or overpowering. It lights easily and burns steadily, giving off a soft, fragrant smoke…

    О товаре: White Sage Smudge Stick With Lavender And Mullein →
  • ★★★★★ S.
    Very cute and works nicely

    Love these. I took them on holiday with me and they came in very handy. They are light and the little packs are small enough to fit easily in your bag. I can't say they are particularly perfumed but they do smell pleasant. My daughter loved them and keeps asking to use them. Very pleased with these.

    О товаре: Paper Soap Sheets Strawberry Scented, 20 Count →
  • ★★★★★ E.B.
    Love this it's fantastic

    Absolutely fabulous my grandsons adored it 8 and 5yrs old and I also used it for work with, multi complex children who are also visually impaired. Laying it on their laps so they could feel the vibrations, they seemed to chill and be calm at this!!!! Brought a yellow /glittery gold one so against a…

    О товаре: Steel Tongue Drum 16 cm Green With Mallets →
  • ★★★★★ D.V.
    Must-Have Travel Essential for Anyone Leaving the UK

    This UK-to-European plug adapter is an absolutely essential part of our holiday packing. Without it, we wouldn't be able to use any of our electronic devices when travelling from the UK to Europe — phones, chargers, hair tools, laptops, nothing. If you're going abroad, this little adapter instantly…

    О товаре: EU to UK Plug Adapter Travel →
  • ★★★★★ M.
    Stamford incense are the best on the market & this is a right bargain! Highly re

    Absolutely love Stamford incense it is always my go to as it's not only a great price but the scents are always strong and smell lovely. I usually go into town to buy them but saw these for a lot cheaper. I can't wait to put a stick on now and get a nice beautiful aroma in my living room. This item…

    О товаре: Incense Sticks Gift Set 6 Boxes Stamford →
  • ★★★★★ C.
    White sage and peppermint sage stick

    Nicely presented and well made, the sage was easy to use - though I was glad to see some brief instructions on the box too as someone trying this for the first time. It did take a little while to light and only burned for a short while but it was long enough to give the room a pleasant and relaxing…

    О товаре: White Sage Smudge Stick With Peppermint 10cm →

Купили эту вещь? Напишите первый отзив.

Завершите свой ритуал

Несколько вещей, которые часто держат рядом с этим изделием.

Об этом товаре

Белая обложка и Древо жизни в розовом золоте

Светлая обложка выглядит спокойно и лаконично, а Древо жизни в розовом золоте добавляет ей теплоты. Этот символ часто ассоциируется с ростом, крепкими корнями и связью с окружающим миром — подходящий мотив для дневника, посвящённого повседневному благополучию и саморефлексии.

Бумажные страницы для размышлений

Дневник из бумаги и полиэстера подойдёт для повседневных заметок, записей о благодарности и размышлений.

Как включить его в распорядок дня

Положите его туда, где вы обычно ненадолго останавливаетесь: у кровати, на письменный стол или рядом с утренним чаем. Записывайте по несколько строк или пишите дольше, если в этот день у вас есть время.

Храните дневник в сухом чистом месте. Не допускайте попадания жидкости на обложку; при необходимости аккуратно протрите её мягкой сухой тканью.

Ведение дневника, осознанность и заметки о повседневной жизни

Дневники благодарности и заботы о себе продолжают давнюю традицию письменной рефлексии — от философского самоанализа до современных практик осознанности и позитивной психологии. Их ценность часто заключается в регулярной привычке замечать: что произошло, что вы почувствовали, что помогло вам и что хочется взять с собой дальше. Этот дневник помогает вести записи просто и наглядно, а Древо жизни напоминает о постепенном росте — страница за страницей.

Количество страниц и характеристики
  • Страниц: 120.
  • Материалы: бумага и полиэстер.
  • Вес: 280 г.
  • Дизайн: белая обложка с изображением Древа жизни в розовом золоте.
  • Страна производства: Китай.
  • Коллекция: блокноты для заботы о себе и благодарности.

Часто задаваемые вопросы

Для чего можно использовать этот дневник?
Он предназначен для размышлений о том, за что вы благодарны, повседневных заметок и коротких ежедневных записей.