Svadhisthana

Svadhisthana översätts vanligtvis med ”ens egen boningsplats”. I den yogiska kartan ligger det i nedre delen av buken, några fingerbredder nedanför naveln, och dess element är vatten.

Medan rotchakrat handlar om att stå stadigt handlar sakralchakrat om rörelse: traditionen förknippar det med njutning, aptit, kreativitet och förmågan att låta saker flöda i stället för att hålla fast vid dem. Dess färg är den orange nyansen hos sena solnedgångar.

De klassiska tecknen på ett försummat sakralchakra, enligt traditionen, är sådant som känns torrt: arbete utan lek, rutiner utan lust, en kalender utan några tomma luckor. De föreslagna botemedlen är lika enkla: vatten, rörelse, musik och att skapa något med händerna utan krav på att det ska bli bra.

Karneol är den sten som oftast förknippas med Svadhisthana. Varm, orange och stillsamt energigivande. Månsten hör också hit, med sin långa koppling till tidvatten och cykler, liksom solsten och orange kalcit.

När det gäller dofter dras sakralchakrat till söta och varma toner: ylang ylang, vanilj, jasmin – dofter som för tankarna till kvällar snarare än morgnar.

Här har vi samlat det vi har i lager inom Svadhisthanas område: stenar, dofter och föremål som ger plats åt lite mer lekfullhet.