Záměr
Spánek
Spánek je nejstarším záměrem: tělo ho zná odjakživa. Tradice kolem praxe pouštění shromažďuje kameny, vůně a předměty.
Nakupujte v Spánek
- Organický esenciální olej Petitgrain 50ml 50 ml · Čistý
Paraguay£40.75£815.00/lČlenové: +£0.55 zpětNízký stav zásob - Levandulový ručně vyráběný mýdlový plátek 100g 100 g £5.95£59.50/kgČlenové: +£0.15 zpětNízký stav zásob
- Ručně vyráběné mýdlo Jasmín Zelený čaj 100g 100 g £5.95£59.50/kgČlenové: +£0.15 zpětNízký stav zásob
- Dárková sada šumivých koulí do koupele, balení 5 kusů, francouzská levandule Kusů: 5 · Veganské £16.99Členové: +£1.20 zpětNízký stav zásob
- Levandulový esenciální olej English 50ml 50 ml · Čistý 5.0 (1)£32.45£649.00/lČlenové: +£0.20 zpětNízký stav zásob
- Tromlované kameny z páskovaného ametystu, 24 kusů, velké Kamenů: 24 · Velké 5.0 (3)£27.95Členové: +£1.80 zpět
Paraguay
Tělo už ví, jak usnout. Dělá to každou noc vašeho života. Tradice se ve skutečnosti točí kolem podnětů: signálů, které zaneprázdněné mysli říkají, že den skončil.
Tato praxe je starobylá a osobitá. Řekové si nechávali u postele ametyst, aby měli klidnou mysl. Římané se omývali levandulí; název je prostě lavare, tedy mýt, a už dva tisíce let se pojí s čistým povlečením a klidnějšími nocemi. Heřmánek se přesunul z kuchyňské zahrádky k posteli. Měsíční kámen následoval měsíc. Doporučení jsou vždy nenucená: stejná hodina, stejná vůně, stejný kámen, který na chvíli podržíte v ruce, než zhasnete.
Tyto předměty doplňují vaši praxi, nenahrazují ji. Několik kapek levandule každý večer ve stejnou hodinu. Kámen na nočním stolku jako hmatatelná připomínka záměru, který by se jinak do desáté hodiny rozplynul. Tichá rada tradice zní: nechte opakování, aby prohloubilo jeho účinek. Rituál je ve své nejprostší podobě vzpomínka s rekvizitami.
Upřímné pozvání zní takto: vyberte si jednu věc, dejte jí ve svém večeru malou roli a důvěřujte tělu, že se tento signál naučí. Spánek budovaný tímto způsobem není okázalý a přichází pomalu, ale přetrvá.
Níže najdete večerní nabídku z katalogu. Kameny, které tradice spojuje s odpočinkem, vůně na poslední hodinu dne a předměty, jejichž jediným úkolem je trochu zjemnit přechod k noci.