Valkoinen hyvinvointipäiväkirja – 120 sivua – Ruusukultainen elämänpuu

Vaalea kansi tuntuu rauhalliselta ja selkeältä, kun taas ruusukultainen Elämänpuu tuo lämpöä etusivulle. Symbolina Elämänpuu liitetään usein kasvuun, juurtuneisuuteen ja yhteyteen, mikä sopii hyvin päiväkirjaan, joka keskittyy arjen hyvinvointiin ja pohdintaan.

Valmistettu paperista ja polyesteristä, se on kirjoituskumppani päivittäisille muistiinpanoille, kiitollisuudelle ja pohdinnoille.

Pidä se paikassa, jossa luonnollisesti pysähdyt: sängyn vieressä, työpöydällä tai aamuteesi lähellä. Käytä sitä muutaman rivin verran kerrallaan tai pidempään pohdintaan, kun päivällä on enemmän tilaa.

Kuiva ja puhdas paikka on paras. Pidä kansi poissa roiskeilta ja pyyhi se tarvittaessa varovasti pehmeällä, kuivalla liinalla.

Hyvinvointi- ja kiitollisuuspäiväkirjat kuuluvat laajempaan pohdiskelevan kirjoittamisen perinteeseen, filosofiasta itsetutkiskeluun ja nykyaikaisiin tietoisuustaitoihin sekä positiivisen psykologian käytäntöihin. Niiden arvo on usein säännöllisessä huomaamisessa: mitä tapahtui, miltä se tuntui, mikä tuki sinua ja mitä haluat viedä mukanasi. Tämä päiväkirja pitää harjoituksen yksinkertaisena ja visuaalisena, Elämänpuun toimiessa hiljaisena muistutuksena kasvusta ajan myötä, kirjoitettuna sivu kerrallaan.

• Sivut: 120 sivua.
• Materiaalit: paperi ja polyesteri.
• Paino: 280 g.
• Design: valkoinen kansi ruusukultaisella Elämänpuu-kuviolla.
• Valmistusmaa: Kiina.
• Valikoima: Hyvinvointi- ja kiitollisuuspäiväkirjat.

Sopii henkilölle, joka aloittaa päiväkirjan pitämisen, palaa siihen tai haluaa tarkoituksellisemman paikan päivittäisille muistiinpanoille. Valkoinen ja ruusukultainen design tekee siitä helpon lahjan syntymäpäiville, uusille aluille, opiskeluun, itsehoitopaketteihin tai hiljaiseen kannustukseen kiireisen kauden aikana.