-
Rituals
The Sun Salutation: Mastering Surya Namaskar for Health and Vitality
The front door is still closed. The house is quiet, the kettle not yet on, the phone not yet lit. In a moment you will step...
-
Symbols and meaning
The Tree of Life on Your Wall: One Symbol, Many Meanings
There is a moment, on the evenings that go well, when the day sets itself down before you do. Coat off, keys in the dish, the...
-
Rituals
Egy maréknyit a nyugalomból: Egy kő, amit magaddal vihetsz egy nehéz napra
A mélyedés az első, amit a hüvelykujj megtalál — egy sekély bemélyedés, amelyet egy sima kőbe koptattak, éppen akkora, hogy a hüvelykujj megpihenhessen benne és végigsimíthassa....
-
Spirituality
Buddha otthon: jelentése és elhelyezése
Sok otthonban található egy szobor a polcon, és legtöbbször senki sem tudja pontosan, hogyan került oda. Nyugodt arc, keresztbe tett lábak, mindkét kéz nyitottan az ölben...
-
Spirituality
Pránajáma: a légzés művészete, mint napi támasz
Képzeld el magad a nap végén a küszöbön. A kulcs már a kezedben van, a zár néhány centire az arcodtól, és a munkanap még mindig hangosan...




