Mandala

En mandala, av sanskrit for sirkel, er et hellig diagram i hinduistisk og buddhistisk tradisjon: et bilde av universet ordnet rundt et sentrum. Munker bruker den som et kart for meditasjon, og beveger seg i tankene fra de ytre ringene mot midten. I dag tegner eller fargelegger mange også mandalaer som en rolig, konsentrert praksis.

Ord: Sanskrit for sirkel
Tradisjoner: Hinduisme, buddhisme
Brukes til: meditasjon og ritualer

Kjøp hos Mandala · 122 Betydning

Som gave

Yoga & Meditation Gifts93

Kjøp hos Mandala

Grønn påfuglmandala-billedvev, dobbelt sengeteppe i bomullsblanding Bomull India£28.99Medlemmer: +£1.70 tilbake
Enkelt bomulls sengeteppe og veggheng 130x200cm Mandala Bomull India 5,0 (1)£18.95Medlemmer: +£1.15 tilbake
Dobbelt bomulls sengeteppe, turkis mandala veggteppe Bomull India£28.99Medlemmer: +£1.70 tilbake
Elefant mandala veggteppe teppe, brun oransje krem Bomull India£20.95Medlemmer: +£1.25 tilbake
Stort rundt mandalabilde (180cm), gult og blått 180 cm · Bomull India£26.95Medlemmer: +£1.60 tilbake
Stor rund mandala (180cm), rosa og lilla 180 cm · Bomull India£26.95Medlemmer: +£1.60 tilbake
Liten rund mandaladuk i bomull (130cm), påfuglblå 130 cm · Bomull India£21.95Medlemmer: +£1.30 tilbake
Liten rund mandala i bomull (130cm), blågrønn og blå 130 cm · Bomull India£21.95Medlemmer: +£1.30 tilbake
Liten rund mandaladuk i bomull (130cm), klassisk blå 130 cm · Bomull India£21.95Medlemmer: +£1.30 tilbake
Veggkunst i bomull (70x110cm), yin og yang-mandala Bomull India 5,0 (1)£10.99Medlemmer: +£0.60 tilbake
Veggkunst i bomull (70x110cm), fargerik mandala Bomull India£10.99Medlemmer: +£0.60 tilbake
Elefant veggteppe bomull mandala Bomull India£10.99Medlemmer: +£0.60 tilbake
Buddha mandala veggteppe dobbelt bomulls sengeteppe Bomull India£32.95Medlemmer: +£1.95 tilbake
Bomulls sengeteppe veggteppe dobbelt, Hamsa mandala hvit gull Bomull India£32.95Medlemmer: +£1.95 tilbake
Dobbelt sengeteppe i bomullsblanding, mandala-veggteppe, oransje-blå Bomull India£28.99Medlemmer: +£1.70 tilbake
Lilla mandala teppe dobbel bomullssengeteppe veggteppe Bomull India£28.99Medlemmer: +£1.70 tilbake
Mandala teppe sengeteppe veggteppe, grønn bomull dobbel Bomull India£28.99Medlemmer: +£1.70 tilbake
Bomulls dobbeltsengeteppe rødt påfugl mandala teppe Bomull India£28.99Medlemmer: +£1.70 tilbake
Elefant mandala veggteppe sengeteppe blå Bomull India 4,1 (8)£20.95Medlemmer: +£1.25 tilbake
Teppe turkisblå elefant mandala veggteppe Bomull India 4,1 (8)£20.95Medlemmer: +£1.25 tilbake
Elefant mandala veggteppe lilla blå krem Bomull India£20.95Medlemmer: +£1.25 tilbake
Blå mandala boho veggteppe sengeteppe Bomull India£17.99Medlemmer: +£1.05 tilbake
Mandala veggteppe strandteppe, blågrønn Bomull India£17.99Medlemmer: +£1.05 tilbake
Lilla mandala veggteppe, strandteppe Bomull India£17.99Medlemmer: +£1.05 tilbake

Hva den betyr

En mandala er en hel verden i én sirkel. I hinduistisk og buddhistisk tantrisk praksis er den et innviet rom med en guddom eller en buddha i sentrum, og den som mediterer beveger seg innover, ring for ring, mot dette sentrumet. De ytre ringene vokter veien; sentrumet er det praksisen er til for.

De fleste tradisjonelle mandalaer viser et firkantet palass inne i en sirkel, med fire porter som vender mot de fire himmelretningene. Firkanten rommer verdens orden, sirkelen rundt rommer helheten, og i meditasjon går du i tankene inn gjennom en av portene.

Slik lages den

Mandalaer males på tøy eller papir, støpes i bronse, bygges i stein eller legges ut på forberedt grunn med fargede tråder og pulver. Tibetanske munker lager dem av farget sand over mange dager, og feier så sanden bort: en lekse i forgjengelighet.

På 1900-tallet tegnet psykologen Carl Jung mandalaer selv og bidrog til å bringe ordet inn i vestlig tenkning, og det er derfor det nå også betyr ethvert sirkelformet mønster med et sterkt sentrum.

Hjemme

Folk henger en mandala der blikket kan hvile: over et meditasjonshjørne, rett overfor en lesestol, i en gang man går gjennom flere ganger om dagen. Andre har en egen notatbok, tegnet med passer og fylt ut sakte gjennom en kveld.

Å velge en

En tradisjonell mandala rommer figurene og symbolene fra én bestemt praksis; en dekorativ beholder sirkelen og sentrumet uten dem. Begge gir blikket et sted å vende tilbake til. Hold trykte og malte stykker unna sterk sol.

I biblioteket

Lotusblomst47 stk

Buddha313 stk

Om45 stk

Livets blomst33 stk

Vanlige spørsmål

Hva er hensikten med en mandala?

I hinduistisk og buddhistisk praksis støtter den meditasjon og ritualer: et kart over universet med et hellig sentrum. Hjemme bruker mange den rett og slett som et punkt å feste blikket på.

Hvorfor ødelegger munker sandmandalaer?

Å feie bort flere dagers nøye arbeid er en del av læren: alt som skapes, vil forandre seg. Sanden helles ofte ut i rennende vann.

Er det å fargelegge en mandala en form for meditasjon?

Det er ikke den tradisjonelle praksisen, men rolig, repetitiv fargelegging holder oppmerksomheten på ett sted, og mange synes det er avslappende på slutten av dagen.