Diário de bem-estar vermelho, 120 páginas, mandala dourada e lótus
As encomendas começam em £12. Junte um suporte ou um segundo aroma.
Diário de bem-estar vermelho, 120 páginas, mandala dourada e lótus está em pré-encomenda e será enviado assim que estiver novamente em stock.
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Um diário de bem-estar em papel para reflexão diária guiada, pensado para aquela pequena pausa entre os momentos mais agitados do dia. A capa vermelha e o desenho dourado de uma mandala com uma flor de lótus dão ao simples gesto de abrir um caderno um sentido de cuidado, concentração e ritual.
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O que é
Um diário de bem-estar de 120 páginas, para um breve encontro diário contigo. Um desenho dourado de mandala e lótus surge na capa, e as páginas guiadas do interior registam o teu humor e os teus dias.
Porquê escolher
- Um encontro diário contigo Uns minutos tranquilos com uma caneta.
- Mandala e lótus Páginas guiadas no interior.
- 120 páginas Espaço para muitos dias.
Cuidados: Guarda cadernos e papel em local seco, longe de humidade e líquidos. Guarda as folhas soltas na horizontal, para não vincarem. Trata as capas com flores prensadas com cuidado, pois são delicadas.
O que dizem os clientes sobre a SHAMTAM
9050 avaliações em toda a loja
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★★★★★ M.
Candles dedicated to the throat chakra - resonating with the color blue. They contain sodalite - a natural stone that promotes better communication, courage in expressing one's own opinion, and greater creativity. For me, a big plus is that the candle is made from natural soy wax, and thanks to the…
Sobre: Throat Chakra Crystal Candle with Sodalite and Jade → -
★★★★★ L.Beautiful artwork in gold foil on a black background
These cards are absolutely stunning — black and gold, amazing quality, gorgeous artwork. Everyone who's seen them has commented on them. The book that comes with the card set is really helpful, showing you each card and what it's all about. I bought these as a birthday present for my daughter and I…
Sobre: Tarot Cards Gold Foil Gift Box → -
★★★★★ A.Retro
I like these lamps, they're fairly priced and don't appear to be in the daytime, but in the evening they come to life, with a lovely warm retro look and feeling.I would have preferred them to come with a switch set to their lowest light setting, or the gradient of brightness to start at its highest…
Sobre: Pleated Table Lamp USB‑C 3‑Level Dimmable Wood Base → -
★★★★★ S.H.Will adjust to most wrist widths.
This bracelet is made with a waxed cord, which is not just durable, but will withstand being in the washing up water or the shower if you forget to take it off. It adjusts easily, & stays at the chosen width really well. The Tourmaline beads are beautiful, well polished, & great quality. I love the…
Sobre: Chakra Bracelet Black Stone Magnetic Gemstone Crystal → -
★★★★★ B.Love how it looks on my desk
I bought this as a friends birthday last year and she loved it, but once I gave it to her I wanted one for myself! I have this on my work desk at home, I love it. it's nicely made, comes in a lovely gift box. When you take it out of the box it's branches have been folded in for transport, but after…
Sobre: Rose Quartz Crystal Tree, 320 Gemstones → -
★★★★★ G.Good quality and value.
Cute as a button! I bought this one because my old one stopped working after being dropped. Since getting the new one, the old one is working again; must have been a good influence. I would recommend this little sweetie to anyone who needs a bit of luck in their lives. It looks lovely sitting in my…
Sobre: Maneki Neko Money Cat Lucky Cat → -
★★★★★ N.Beautiful Blend — Calming, Aromatic & Well-Made
This is a lovely, high-quality smudge bundle that has become a favourite in my home. The combination of white sage with lavender creates a gentle, soothing scent that's both grounding and calming — not too sharp or overpowering. It lights easily and burns steadily, giving off a soft, fragrant smoke…
Sobre: White Sage Smudge Stick With Lavender And Mullein → -
★★★★★ S.Very cute and works nicely
Love these. I took them on holiday with me and they came in very handy. They are light and the little packs are small enough to fit easily in your bag. I can't say they are particularly perfumed but they do smell pleasant. My daughter loved them and keeps asking to use them. Very pleased with these.
Sobre: Paper Soap Sheets Strawberry Scented, 20 Count → -
★★★★★ E.B.Love this it's fantastic
Absolutely fabulous my grandsons adored it 8 and 5yrs old and I also used it for work with, multi complex children who are also visually impaired. Laying it on their laps so they could feel the vibrations, they seemed to chill and be calm at this!!!! Brought a yellow /glittery gold one so against a…
Sobre: Steel Tongue Drum 16 cm Green With Mallets → -
★★★★★ D.V.Must-Have Travel Essential for Anyone Leaving the UK
This UK-to-European plug adapter is an absolutely essential part of our holiday packing. Without it, we wouldn't be able to use any of our electronic devices when travelling from the UK to Europe — phones, chargers, hair tools, laptops, nothing. If you're going abroad, this little adapter instantly…
Sobre: EU to UK Plug Adapter Travel → -
★★★★★ M.Stamford incense are the best on the market & this is a right bargain! Highly re
Absolutely love Stamford incense it is always my go to as it's not only a great price but the scents are always strong and smell lovely. I usually go into town to buy them but saw these for a lot cheaper. I can't wait to put a stick on now and get a nice beautiful aroma in my living room. This item…
Sobre: Incense Sticks Gift Set 6 Boxes Stamford → -
★★★★★ C.White sage and peppermint sage stick
Nicely presented and well made, the sage was easy to use - though I was glad to see some brief instructions on the box too as someone trying this for the first time. It did take a little while to light and only burned for a short while but it was long enough to give the room a pleasant and relaxing…
Sobre: White Sage Smudge Stick With Peppermint 10cm →
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Sobre este produto
Uma prática tranquila para parar e refletir
- O formato guiado estrutura a reflexão, em vez de deixar uma página em branco à sua frente.
- O registo do estado de espírito é uma forma simples de observar padrões ao longo do dia, sem transformar isso numa tarefa.
- Os gráficos de energia e os registos diários de bem-estar criam um ritmo tranquilo para escrever de manhã ou à noite.
- A capa vermelha quente destaca-se e transmite intenção, sendo fácil de encontrar numa secretária ou mesa de cabeceira.
- Os detalhes dourados captam a luz com suavidade, fazendo com que a capa pareça mais um objeto ritual do que um artigo de papelaria comum.
Capa vermelha, lótus dourado e mandala
O diário é feito de papel com elementos de poliéster e tem uma capa vermelha decorada com um motivo dourado de mandala e lótus. O desenho reúne dois símbolos conhecidos: a mandala, frequentemente associada à totalidade e à atenção centrada, e o lótus, usado na arte oriental como imagem de florescimento e renovação.
No interior, páginas guiadas
Este é um caderno guiado de bem-estar, não um simples caderno de escrita. Use-o para fazer registos diários, anotar motivos de gratidão, acompanhar o estado de espírito e a energia e apontar pequenas observações sobre como se sente ao longo do dia.
Como integrá-lo no seu dia
Deixe-o num local visível, onde seja fácil encontrar uma caneta e alguns minutos de tranquilidade. Escreva tanto ou tão pouco quanto lhe parecer natural, usando as sugestões como ponto de partida, não como regras.
Guarde-o na horizontal ou na vertical com outros cadernos, longe de derrames e de superfícies húmidas. Se a capa ganhar pó, limpe-a com cuidado com um pano macio e seco.
Escrever num diário como ritual consciente
A escrita reflexiva tem raízes em muitas práticas modernas de bem-estar e criatividade, desde os diários de gratidão até às simples notas do dia a dia. O seu valor está muitas vezes no próprio ato: parar, dar nome ao que está presente e dar alguma forma ao dia no papel. A mandala e o lótus na capa acrescentam um significado visual a essa pausa, sugerindo equilíbrio, atenção e a possibilidade de recomeçar.
Dimensões e detalhes
- Inclui 120 páginas guiadas.
- Inclui registo do estado de espírito, gráficos de energia e registos diários de bem-estar.
- Feito de papel com elementos de poliéster.
- Peso: 280 g.
- Fabricado na China.
- Inclui um diário.