Pokojný, stabilný hlas vás stretáva pri dychu a jemne vedie vašu pozornosť nahor — od „koreňa“ po „korunu“ — zastavujúc sa pri každom zo siedmich bodov, aby ste si všimli, čo je prítomné. Tempo je nenáhlené, s jasnými pokynmi a priestranným tichom, aby ste sa mohli usadiť v každej vrstve vedomia. 🧘♀️🌈
V jógových tradíciách Indie sú čakry opísané ako symbolické centrá vedomia pozdĺž chrbtice. Často sa spájajú s vlastnosťami ako stabilita (koreň), kreativita (sakrál), vnútorný oheň (solárny plexus), súcit (srdce), pravdivý prejav (hrdlo), vhľad (tretie oko) a otvorené vedomie (koruna). Táto prax ponúka rešpektujúci, prístupný spôsob, ako preskúmať túto mapu v každodennom živote — jednoducho, cez dych a sústredenú pozornosť.
Používajte ho v sede na vankúši alebo stoličke, ráno na nastavenie tónu alebo večer na uvoľnenie. Vhodný je pre začiatočníkov aj skúsených praktikujúcich a môžete sa k nemu vrátiť ako k jemnej kontrole vždy, keď potrebujete jasného, stabilného sprievodcu. Premyslený darček pre niekoho, kto miluje jogu alebo tiché chvíle rozjímania. 🔔🌿
- 🌈 Sedemdielna cesta: Vedená pozornosť od „koreňa“ po „korunu“, s priestrannými prestávkami pri každom centre.
- 🕊️ Rešpektujúci kontext: Jasne zdieľa symboliku čakier, bez preháňania — uzemnené a úprimné.
- 🎧 Pokojné vedenie: Jasné, teplé pokyny, ktoré sa ľahko sledujú v každom tichom kúte.
- ⏳ Flexibilné použitie: Precvičte celý tok alebo zastavte po ktoromkoľvek centre, keď máte málo času.
- 🎁 Jemné darovanie: Ohľaduplná voľba pre priateľov jogy, nováčikov v meditácii alebo uvedomelých objaviteľov.
Platba a bezpečnosť
Spôsoby platby
Vaše platobné informácie sú spracovávané bezpečne. Neuchovávame údaje o kreditnej karte ani nemáme prístup k vašim informáciám o kreditnej karte.
Objavte, čo majú ostatní radi
Zobraziť všetko30-dňová záruka vrátenia peňazí
Vyskúšajte akýkoľvek produkt na 30 dní — ak to nebude správne, vrátime vám peniaze. Bez otázok.
Férový obchod a rešpekt k remeselníkom
Každý nákup podporuje etické získavanie surovín a tradičné remeselné spracovanie.