
По намерение
Изберете какво искате повече: ще ви покажем камъни, аромати и символи, които традицията свързва с него.
Какво търсите?
Запалете една ароматна пръчица, седнете с камък в ръка и нека десет бавни вдишвания бъдат целият план.
Приглушете светлината час преди лягане, сложете капка лавандула върху памучен тампон до възглавницата и оставете телефона в друга стая.
Напишете върху малка картичка едно нещо, което обичате в някого, и я подарете с камък, или запазете и двете за себе си.
Традицията окачва защитните си знаци до вратата. Изберете един, който значи нещо за Вас, и го оставете да Ви посреща всеки път, когато се прибирате.
В първия ден на месеца запишете три неща, които са минали добре, и поставете бележката под камък, който обичате.
Разчистете бюрото, поставете един камък до работата и отворете нов аромат. Когато мисълта ви отплува, погледнете камъка и се върнете.
Постойте боса една минута с тъмен камък в ръка и усетете пода под петите си, преди денят да започне.
Отворете прозорец, изберете свеж цитрусов аромат и посветете първите десет минути от сутринта на движение, а не на телефона.



























































