Μια γωνιά να καθίσεις: σετ δώρου για διαλογισμό

1. Καθίστε κάπου όπου μπορείτε να επιστρέφετε κάθε πρωί. Ανάψτε ένα στικ θυμιάματος, σβήστε τη φλόγα ώστε να μείνει αναμμένη η άκρη και τοποθετήστε το στη ξύλινη βάση, πάνω σε πυρίμαχη επιφάνεια.
2. Χτυπήστε μία φορά το χείλος του μπολ με το ξύλινο ξυλάκι και ακούστε μέχρι να σβήσει εντελώς η νότα· έπειτα καθίστε.
3. Αν το μυαλό σας θέλει κάτι να κάνει, μετακινείτε μία χάντρα με κάθε αναπνοή και, όταν φτάσετε στη φούντα, γυρίστε πίσω αντί να την περάσετε. Ολοκληρώστε με μία ακόμη νότα από το μπολ και σβήστε το θυμίαμα πριν φύγετε από το δωμάτιο.

• Ένα μίνι μπρούτζινο singing bowl κατασκευασμένο στο Νεπάλ, διαμέτρου περίπου 8 cm, μαύρο εξωτερικά με χρυσαφί γραφή και μάτια ζωγραφισμένα με χρυσό στο εσωτερικό, πάνω σε μαύρο μαξιλαράκι, μαζί με ξύλινο ξυλάκι και θήκη από μπροκάρ με φερμουάρ.
• Μια συσκευασία 15 g με χειροποίητα τυλιγμένα στικ θυμιάματος από σανταλόξυλο της Indus Treasures, κατασκευασμένα στην Ινδία.
• Μια απλή βάση θυμιάματος από ξύλο μάνγκο, διαμέτρου 12 cm, για στικ ή κώνους, κατασκευασμένη στην Ινδία.
• Ένα japa mala με 108 καφέ χάντρες rudraksha και κόκκινη φούντα, μήκους περίπου 65 cm.

Τα κομμάτια φτάνουν μαζί σε ένα δέμα. Δεν είναι περιτυλιγμένα για δώρο.

Τα μάτια στο εσωτερικό του μπολ είναι τα μάτια που ζωγραφίζονται στις μεγάλες στούπες του Κατμαντού, τη Swayambhunath και τη Boudhanath. Η καμπύλη από κάτω τους, που οι περισσότεροι τη θεωρούν μύτη, είναι το νεπαλέζικο αριθμητικό σύμβολο για το ένα.