Des graines fraîches et sombres glissent doucement sous le pouce, leurs rainures mates guidant une respiration régulière tandis qu'un pompon rouge et blanc se pose doucement à la fin. Ce mala rudraksha de 108 perles est un compagnon silencieux pour la prière et la méditation, enraciné dans une pratique ancienne et conçu pour servir avec simplicité. 📿
Les perles de mala sont utilisées dans les traditions hindoues et bouddhistes pour compter les mantras, stabiliser l'attention et maintenir un rythme calme. Un brin complet contient généralement 108 perles, marquant un tour complet de récitation ; le pompon signale une pause avant de tourner le brin pour continuer. 🕯️
Les rudraksha sont les graines de l'arbre Elaeocarpus ganitrus. Dans la culture hindoue, elles sont associées à Shiva et ont longtemps été considérées comme des perles sacrées pour le japa (répétition). Leur surface naturellement rainurée et irrégulière offre un guide tactile clair à chaque comptage, tandis que leur ton profond, presque noir, et leur finition mate donnent une présence ancrée et organique. 🌿
Comment utiliser : Tenez le mala confortablement dans une main. Commencez par la perle à côté du pompon, en récitant un mantra ou en prenant une respiration par perle tout en avançant avec le pouce. Gardez un rythme facile et régulier. Lorsque vous atteignez le pompon, retournez le mala et continuez dans la direction opposée plutôt que de croiser. Reposez-vous un moment de silence pour conclure.
Un cadeau réfléchi pour quelqu'un qui approfondit sa pratique ou pour toute personne qui valorise une vie consciente.
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MatériauWood
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