Le bol capte la lumière dans une douce lueur dorée, son bord lisse invitant une main stable. Plus qu'un instrument, c'est un vaisseau sonore qui stabilise la respiration, calme l'esprit et centre l'âme. 🧘
Jouée en frappant doucement ou en faisant lentement tourner le bord avec un maillet, elle libère des tonalités profondes et résonnantes qui favorisent la relaxation et la concentration. Fabriquée à la main en Inde à partir de métal à cloche, la forme ronde et ouverte mesure environ 17 cm de diamètre et pèse environ 850 g, avec une finition polie, miroir, et un bord légèrement épaissi pour un son clair et persistant. En méditation, yoga et rituels, des bols comme celui-ci sont utilisés pour marquer les ouvertures et fermetures, inviter l'attention et maintenir le silence entre les notes. Dans de nombreuses traditions, le son est compris comme vibration et énergie—un rappel audible de la présence et de la connexion. ✨
Comment l'utiliser : reposez le bol sur un coussin doux ou sur la paume de votre main. Pour une note d'ancrage, tapotez légèrement le bord et laissez le son s'estomper. Pour une vibration continue, faites tourner le bord avec une pression régulière et uniforme jusqu'à ce que le son s'épanouisse. Commencez une méditation avec un ou trois coups, faites-le sonner doucement avant de dormir, ou utilisez quelques notes pour purifier l'atmosphère d'un espace. 🎶
Un compagnon fidèle pour la pratique personnelle, et un cadeau réfléchi pour quiconque cherche l'harmonie et une vie consciente. 🌿
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