Um canto para se sentar: conjunto de oferta de meditação

1. Sente-se num lugar ao qual possa voltar todas as manhãs. Acenda um pau de incenso, apague a chama para que a ponta fique incandescente e coloque-o no suporte de madeira, sobre uma superfície resistente ao calor.
2. Toque uma vez no rebordo da taça com a baqueta de madeira e escute até a nota desaparecer completamente; depois, sente-se.
3. Se a sua mente quiser algo para fazer, mova uma conta a cada respiração e, quando chegar ao pendão, volte para trás em vez de o atravessar. Termine com mais uma nota da taça e apague o incenso antes de sair da divisão.

• Uma mini taça tibetana de latão, fabricada no Nepal, com cerca de 8 cm de diâmetro, preta no exterior, com escrita em tons dourados e olhos desenhados a dourado no interior, sobre uma almofada preta, com uma baqueta de madeira e uma bolsa de brocado com fecho.
• Um pacote de 15 g de paus de incenso de sândalo enrolados à mão, da Indus Treasures, fabricados na Índia.
• Um suporte simples para incenso em madeira de manga, com 12 cm de comprimento, para paus ou cones, fabricado na Índia.
• Um japa mala com 108 contas castanhas de rudraksha e um pendão vermelho, com cerca de 65 cm de comprimento.

As peças chegam juntas numa única encomenda. Não são embrulhadas para oferta.

Os olhos no interior da taça são os olhos pintados nas grandes estupas de Catmandu, Swayambhunath e Boudhanath. O caracol por baixo deles, que a maioria das pessoas interpreta como um nariz, é o numeral nepalês um.