Muladhara, the root chakra, sits at the base of the spine in the yogic map of the body. The name joins two Sanskrit words: mula, root, and adhara, support.
In the tradition it governs the feeling of standing on solid ground — safety, belonging, the body itself, the place you call home. Its colour is deep red. Its element is earth.
When yoga teachers speak of working with the root, they usually mean the seasons when the floor seems to move: a house move, a new job, a long stretch of worry. The practices offered are unhurried ones — walking, gardening, eating slowly, sitting with both feet flat on the floor. Nothing dramatic. The root responds to repetition, not intensity.
Red and black stones are Muladhara's traditional companions: red jasper, black tourmaline, hematite, smoky quartz, black agate. Worn at the wrist or kept on a desk, they work the way a knot in a handkerchief works — a quiet, physical reminder to come back to the body.
Earthy scents belong here too. Patchouli, vetiver, cedarwood — anything that smells of forest floor rather than open sky.
Below you'll find what our catalogue holds for the root: stones the tradition links with it, incense and oils in its register, and objects for a steadier daily rhythm.
Resonates with
Stones
Aromas
Corresponding body
- Base of the spine
- Legs & feet
- Adrenal glands
- Skeletal system
When out of balance
- Anxiety or fear
- Feeling ungrounded
- Financial insecurity
- Restlessness
- Fatigue
- Lower-back or leg issues
Practices
- Walking in nature
- Barefoot earthing
- Gardening
- Grounding routines
- Eating root vegetables
- Meditation on the base
Yoga asanas
- Mountain pose (Tadasana)
- Warrior I (Virabhadrasana I)
- Child's pose (Balasana)
Shop the Root Chakra
Magnetický hematitový náramok Shamballa s bielymi jaspisovými kvádrami
Na skladeBežná cena £1095Jednotková cenaMagnetický hematitový náramok Shamballa, korálky z tigrieho oka v tvare kvádrov
Na skladeBežná cena £1095Jednotková cenaMagnetický hematitový náramok Shamballa valcové a kruhové korálky
Na skladeBežná cena £899Jednotková cenaMagnetický hematitový náramok Shamballa, ploché guľaté korálky
Na skladeBežná cena £899Jednotková cenaTanier na vonné tyčinky, čierny a zlatý efekt lávového kameňa
Na skladeVýpredajová cena £1299 Bežná cena £1335Jednotková cenaDalmatínsky jaspis náramok s uhlíkovou šnúrkou – 925 striebro pozlátené
Na skladeBežná cena £1098Jednotková cenaSada náramkov pre pár, 2 kusy, dalmatínsky jaspis žltý achát
Na skladeBežná cena £1295Jednotková cenaSada náramkov pre pár, 2 kusy, Picasso jaspis howlit
Na skladeVýpredajová cena £1399 Bežná cena £1515Jednotková cenaKrištáľový strom z horského krištáľu čierna achátová základňa, 100 drahokamov
Na skladeVýpredajová cena £1699 Bežná cena £1908Jednotková cenaSodalitový krištáľový strom modrá achátová základňa, 100 kameňov
Na skladeVýpredajová cena £1699 Bežná cena £1908Jednotková cenaZelený aventurínový krištáľový strom, 100 drahokamov, achátová základňa
Na skladeVýpredajová cena £1699 Bežná cena £1908Jednotková cenaRuženínový krištáľový strom ružový achát, 100 drahokamov
Na skladeVýpredajová cena £1699 Bežná cena £1908Jednotková cenaKrištáľový strom s achátovou základňou, 100 zmiešaných drahokamov
Na skladeVýpredajová cena £1699 Bežná cena £1908Jednotková cenaKrištáľový strom z horského krištáľu čierna achátová základňa, 35 drahokamov
Na skladeBežná cena £1099Jednotková cenaSodalitový krištáľový strom modrá achátová základňa, 35 kameňov
Na skladeBežná cena £1099Jednotková cena