Palo Santo eller Salvia: Den bästa rökelsen för dina slow-living-ritualer
Upptäck fördelarna med Palo Santo jämfört med salvia-rökelse för rening, aromaterapi och för att förbättra dina slow-living-ritualer.
👁 SHAMTAM – ANDLIGT MAGASIN
Avslöja din inre visdom med SHAMTAM Magazine - din medieguide för att utforska andlighet. Hitta inspirerande artiklar som väcker eftertanke, tänder din nyfikenhet och lyser upp din unika väg. SHAMTAM Magazine: Där din andliga resa börjar.
-
-
Upptäck den lugnande kraften hos sångskålar: En steg-för-steg-guide
Upptäck magin med klangskålen för att förbättra meditationen. Dess toner kan lugna sinnet och hjälpa till att fokusera på närvarons ögonblick.
-
Att skriva dagbok som en ritual för självutveckling: En tyst återvändo till dig själv
Journaling är en av de enklaste och mest kraftfulla ritualerna för självutveckling. Med bara en anteckningsbok och några medvetna minuter varje dag kan du minska stress, få klarhet, fördjupa självmedvetenhet...
-
Hur man bygger en Slow Living livsstil: Enkla steg för varaktig förändring
Carlo Petrini och en grupp aktivister startade slow living-rörelsen i Italien under 1980-talet. De agerade efter att McDonald's öppnade en restaurang i Rom. Deras ursprungliga Slow Food-rörelse har vuxit till...
