SHAMTAM Magazine

For a more beautiful, more mindful everyday.

A single hand-woven cotton wall hanging on a lime-washed wall, surrounded by generous empty space, with soft morning light from the leftHem & Inredning
huvudhistorien

Hur man stylar en lugn vÀgg

Ett enda föremĂ„l, givet tillrĂ€ckligt med omgivande tystnad, gör mer arbete Ă€n en noggrant utvald samling. Detta Ă€r en guide till vĂ€ggen bakom hĂ€ngningen – och varför det utrymmet Ă€r halva kompositionen. Ett föremĂ„l, medveten tystnad I ...

Alex Pervov18 July 2026 7 min lÀsning
LĂ€s huvudnyheten
  • 10 Movies That Simply Explain Buddhism and Its Teachings - SHAMTAMMedvetet livsstil

    10 filmer som enkelt förklarar buddhism och dess lÀror

    LÀr dig de djupa lÀrorna i buddhismen genom film med vÄr artikel om 10 upplysande filmer. Varje film, frÄn "Groundhog Day" till "Samsara", utforskar unikt viktiga...

    7 min lÀsning
  • Tantra: Explore the Art and Science of Body, Mind, and Spirit - SHAMTAMAndlighet

    Tantra: Utforska konsten och vetenskapen om kropp, sinne och sjÀl

    UpptÀck den transformerande kraften i Tantra i vÄr omfattande guide. Utforska traditionella och moderna tantriska metoder, frÄn Kundaliniyoga till meditativa ritualer, och lÀr dig hur de...

    8 min lÀsning
  • Spirituality and Addiction: 5 Practices to Break Free - SHAMTAMMedvetet livsstil

    Andlighet och beroende: 5 metoder för att frigöra sig

    LÀr dig hur andliga metoder kan stÀrka ÄterhÀmtning frÄn beroende. Utforska fördelarna med mindfulness, meditation, yoga med mera, eftersom de ger kontakt, mening och styrka som...

    8 min lÀsning
  • Vipassana Meditation: Your Ultimate Guide to Finding Inner Peace đŸ§˜đŸ»â€â™€ïž - SHAMTAMMedvetet livsstil

    Vipassana-meditation: Din ultimata guide till att hitta inre frid đŸ§˜đŸ»â€â™€ïž

    LÄs upp inre frid och mental klarhet med Vipassana-meditation. Utforska ursprunget och principerna bakom denna urgamla buddhistiska praktik, som Àr utformad för att lindra lidande och...

    7 min lÀsning
  • The Art of Mantra Chanting: Essential Tips for Effective Practice đŸ•‰ïž - SHAMTAMRitualer

    Konsten att sjunga mantra: Viktiga tips för en effektiv praktik đŸ•‰ïž

    SlÀpp loss ditt inre lugn med den urgamla praktiken Mantra Meditation. Denna nybörjarvÀnliga guide avslöjar hemligheterna bakom effektiv mantrachanting, utforskar mantrornas historia och ger tips för...

    7 min lÀsning
  • Manifesting with Intention: How to Set Intentions That Transform Your Reality 🌟 - SHAMTAMRitualer

    Manifestera med avsikt: Hur du sĂ€tter intentioner som förĂ€ndrar din verklighet 🌟

    LÄs upp hemligheterna bakom manifestation och förvandla din verklighet med kraftfulla tekniker för att sÀtta intentioner. UpptÀck hur du kan anpassa din energi, dina övertygelser och...

    10 min lÀsning
  • Prayer Beads Across Cultures: An In-Depth Guide to Varieties and Traditions 📿 - SHAMTAMRitualer

    BönepĂ€rlor i olika kulturer: En djupgĂ„ende guide till varianter och traditioner 📿

    Utforska den rika historien och symboliken bakom bönepÀrlor (Rosary, Japa Mala, Tasbih) som anvÀnds inom hinduism, buddhism, kristendom och islam. LÀr dig hur dessa verktyg för...

    10 min lÀsning
  • The Mystery of Runes: Discovering the Wisdom and Magic of the Elder Futhark 🔼 - SHAMTAMSymboler

    Runornas mysterium: UpptĂ€ck visdomen och magin i den Ă€ldre Futharken 🔼

    Utforska den mystiska vÀrlden av Elder Futhark-runorna i "The Mystery of Runes: Discovering the Wisdom and Magic of the Elder Futhark." Avslöja de urgamla betydelserna, magiska...

    14 min lÀsning
  • Spiritual Cleansing: Techniques for Purifying Your Mind, Body, and Soul - SHAMTAMRitualer

    Andlig rening: tekniker för att rena ditt sinne, kropp och sjÀl

    UpptÀck kraftfulla tekniker för andlig rening: frÄn meditation och kristaller till att tillbringa tid i naturen, hitta metoder för att rena ditt sinne, kropp och sjÀl....

    8 min lÀsning
  • 10 Vedic Mantras That Can Change Your Life (And How to Chant Them) đŸ•‰ïž - SHAMTAMRitualer

    10 vediska mantran som kan förĂ€ndra ditt liv (och hur du sjunger dem) đŸ•‰ïž

    UpptÀck den transformerande kraften i vediska mantran! Den hÀr guiden utforskar tio kraftfulla sÄnger, deras betydelser och hur du anvÀnder dem. Vi gÄr igenom mantran för...

    12 min lÀsning
  • Scents for Chakras: How Aromas Influence Your Energy - SHAMTAMChakror

    Doft för chakran: Hur aromer pÄverkar din energi

    SlÀpp lös doftens kraft för chakrabalansering! Denna guide utforskar sambandet mellan aromer och chakran, urÄldrig visdom för modern hÀlsa. UpptÀck hur eteriska oljor kan balansera dina...

    7 min lÀsning
  • Attracting Prosperity: Understanding and Improving Your Money Energy 💾 - SHAMTAMRitualer

    Attrahera vĂ€lstĂ„nd: FörstĂ„ och förbĂ€ttra din pengaenergi 💾

    SlÀpp loss din inre rikedomsmagnet. Den hÀr guiden utforskar praktiska verktyg och esoteriska metoder för att odla överflöd. LÀr dig hur du förÀndrar din instÀllning till...

    11 min lÀsning
  • Creating a Crystal Grid: How to Harness the Power of Crystals for Healing and Manifestation 💎 - SHAMTAMKristaller

    Skapa ett kristallnĂ€t: Hur du anvĂ€nder kristallernas kraft för helande och manifestation 💎

    SlÀpp lös kristallernas kraft för lÀkning, manifestation och tillvÀxt! Denna nybörjarvÀnliga guide avslöjar hemligheterna med kristallnÀtverk: hur du vÀljer kristaller, skapar ditt nÀtverk och förstÀrker dess...

    12 min lÀsning

Browse by world

a letter, now and then

Letters from the magazine

One letter a week, never more — a ritual you can try that evening, the story behind a stone or scent, and a small edit of pieces made by hand. The useful kind of slow.

One quiet letter a week, unsubscribe in a tap.