Muladhara, the root chakra, sits at the base of the spine in the yogic map of the body. The name joins two Sanskrit words: mula, root, and adhara, support.
In the tradition it governs the feeling of standing on solid ground — safety, belonging, the body itself, the place you call home. Its colour is deep red. Its element is earth.
When yoga teachers speak of working with the root, they usually mean the seasons when the floor seems to move: a house move, a new job, a long stretch of worry. The practices offered are unhurried ones — walking, gardening, eating slowly, sitting with both feet flat on the floor. Nothing dramatic. The root responds to repetition, not intensity.
Red and black stones are Muladhara's traditional companions: red jasper, black tourmaline, hematite, smoky quartz, black agate. Worn at the wrist or kept on a desk, they work the way a knot in a handkerchief works — a quiet, physical reminder to come back to the body.
Earthy scents belong here too. Patchouli, vetiver, cedarwood — anything that smells of forest floor rather than open sky.
Below you'll find what our catalogue holds for the root: stones the tradition links with it, incense and oils in its register, and objects for a steadier daily rhythm.
Resonates with
Stones
Aromas
Corresponding body
- Base of the spine
- Legs & feet
- Adrenal glands
- Skeletal system
When out of balance
- Anxiety or fear
- Feeling ungrounded
- Financial insecurity
- Restlessness
- Fatigue
- Lower-back or leg issues
Practices
- Walking in nature
- Barefoot earthing
- Gardening
- Grounding routines
- Eating root vegetables
- Meditation on the base
Yoga asanas
- Mountain pose (Tadasana)
- Warrior I (Virabhadrasana I)
- Child's pose (Balasana)
Shop the Root Chakra
Бреччиевый яшма, крупные шлифованные камни, Африка, 6 штук
Обычная цена £1295Цена за единицуВ наличииНабор из 6 шлифованных серых агатов – Ботсвана
Цена со скидкой £1495 Обычная цена £1587Цена за единицуВ наличииПодвеска из красного яшмы с кристаллической точкой на шнурке
Обычная цена £1195Цена за единицуВ наличииПодвеска из золотого кварца плоская точка с регулируемым шнурком
Обычная цена £1195Цена за единицуВ наличииПодвеска из жёлтого кварца в форме шестиугольника на цепочке
Обычная цена £1195Цена за единицуВ наличииПодвеска из кварца в форме капли с регулируемым шнурком
Обычная цена £1195Цена за единицуВ наличииНабор рунических камней из серого агата, 25 штук в мешочке
Цена со скидкой £2295 Обычная цена £2688Цена за единицуВ наличииКристаллическое дерево из агата, 80 камней
Цена со скидкой £1199 Обычная цена £1239Цена за единицуВ наличииОжерелье с кристаллом чёрного оникса в виде бутылочки
Цена со скидкой £1695 Обычная цена £1860Цена за единицуВ наличииКулон из необработанного чёрного оникса
Цена со скидкой £1695 Обычная цена £1860Цена за единицуВ наличииКулон из чёрного оникса с завитком, 50 см
Цена со скидкой £2099 Обычная цена £2481Цена за единицуВ наличииПодвеска-ожерелье с деревом жизни из чёрного оникса
Цена со скидкой £2099 Обычная цена £2481Цена за единицуВ наличииМагнитный браслет из гематита Шамбала с розовыми кубоидами
Обычная цена £1095Цена за единицуВ наличииМагнитный браслет из гематита Шамбала с пирамидами-шипами
Обычная цена £899Цена за единицуВ наличииМагнитный браслет из гематита Шамбала с белыми яшмовыми кубоидами
Обычная цена £1095Цена за единицуВ наличииМагнитный браслет из гематита Шамбала с бусинами из тигрового глаза в форме кубоида
Обычная цена £1095Цена за единицуВ наличииМагнитный браслет из гематита Шамбала с бирюзовыми кубоидами
Обычная цена £1095Цена за единицуВ наличииМагнитный браслет из гематита с плоскими кубическими бусинами
Обычная цена £899Цена за единицуВ наличии