Muladhara, the root chakra, sits at the base of the spine in the yogic map of the body. The name joins two Sanskrit words: mula, root, and adhara, support.
In the tradition it governs the feeling of standing on solid ground — safety, belonging, the body itself, the place you call home. Its colour is deep red. Its element is earth.
When yoga teachers speak of working with the root, they usually mean the seasons when the floor seems to move: a house move, a new job, a long stretch of worry. The practices offered are unhurried ones — walking, gardening, eating slowly, sitting with both feet flat on the floor. Nothing dramatic. The root responds to repetition, not intensity.
Red and black stones are Muladhara's traditional companions: red jasper, black tourmaline, hematite, smoky quartz, black agate. Worn at the wrist or kept on a desk, they work the way a knot in a handkerchief works — a quiet, physical reminder to come back to the body.
Earthy scents belong here too. Patchouli, vetiver, cedarwood — anything that smells of forest floor rather than open sky.
Below you'll find what our catalogue holds for the root: stones the tradition links with it, incense and oils in its register, and objects for a steadier daily rhythm.
Resonates with
Stones
Aromas
Corresponding body
- Base of the spine
- Legs & feet
- Adrenal glands
- Skeletal system
When out of balance
- Anxiety or fear
- Feeling ungrounded
- Financial insecurity
- Restlessness
- Fatigue
- Lower-back or leg issues
Practices
- Walking in nature
- Barefoot earthing
- Gardening
- Grounding routines
- Eating root vegetables
- Meditation on the base
Yoga asanas
- Mountain pose (Tadasana)
- Warrior I (Virabhadrasana I)
- Child's pose (Balasana)
Shop the Root Chakra
Палочка Шива Лингам, зелёный авантюрин
Цена со скидкой £4699 Обычная цена £6090Цена за единицуВ наличииКристалл жезл из кварца Шива Лингам
Цена со скидкой £4699 Обычная цена £6090Цена за единицуВ наличииКристальный жезл Шива Лингам с черным турмалином и агатом
Цена со скидкой £4699 Обычная цена £6090Цена за единицуВ наличииКристальный жезл из аметиста – Шива Лингам
Цена со скидкой £4699 Обычная цена £6090Цена за единицуВ наличииКристальный жезл Шива Лингам – Тигровый глаз
Цена со скидкой £4699 Обычная цена £6090Цена за единицуВ наличииРоликовый флакон с эфирным маслом черного турмалина, серебряная крышка
Обычная цена £695Цена за единицуВ наличииРоликовый флакон с эфирным маслом Красный Яшма Серебряная крышка
Обычная цена £695Цена за единицуВ наличииРоликовый флакон с эфирным маслом, кварц, деревянная крышка
Обычная цена £799Цена за единицуВ наличииРоликовый флакон с эфирным маслом, кварц, серебряная крышка
Обычная цена £695Цена за единицуВ наличииПодвеска Ангел-Хранитель из черного агата
Цена со скидкой £1899 Обычная цена £2178Цена за единицуВ наличииПодвеска-карандаш из черного агата плоская
Цена со скидкой £1799 Обычная цена £2052Цена за единицуВ наличииКулон из кварцевого кристалла, плоский карандаш
Цена со скидкой £1799 Обычная цена £2052Цена за единицуВ наличииПодвеска с черным агатовым камнем в форме острия
Цена со скидкой £1499 Обычная цена £1638Цена за единицуВ наличииПодвеска с кварцевой кристаллической точкой
Цена со скидкой £1499 Обычная цена £1638Цена за единицуВ наличии