Muladhara, the root chakra, sits at the base of the spine in the yogic map of the body. The name joins two Sanskrit words: mula, root, and adhara, support.
In the tradition it governs the feeling of standing on solid ground — safety, belonging, the body itself, the place you call home. Its colour is deep red. Its element is earth.
When yoga teachers speak of working with the root, they usually mean the seasons when the floor seems to move: a house move, a new job, a long stretch of worry. The practices offered are unhurried ones — walking, gardening, eating slowly, sitting with both feet flat on the floor. Nothing dramatic. The root responds to repetition, not intensity.
Red and black stones are Muladhara's traditional companions: red jasper, black tourmaline, hematite, smoky quartz, black agate. Worn at the wrist or kept on a desk, they work the way a knot in a handkerchief works — a quiet, physical reminder to come back to the body.
Earthy scents belong here too. Patchouli, vetiver, cedarwood — anything that smells of forest floor rather than open sky.
Below you'll find what our catalogue holds for the root: stones the tradition links with it, incense and oils in its register, and objects for a steadier daily rhythm.
Resonates with
Stones
Aromas
Corresponding body
- Base of the spine
- Legs & feet
- Adrenal glands
- Skeletal system
When out of balance
- Anxiety or fear
- Feeling ungrounded
- Financial insecurity
- Restlessness
- Fatigue
- Lower-back or leg issues
Practices
- Walking in nature
- Barefoot earthing
- Gardening
- Grounding routines
- Eating root vegetables
- Meditation on the base
Yoga asanas
- Mountain pose (Tadasana)
- Warrior I (Virabhadrasana I)
- Child's pose (Balasana)
Shop the Root Chakra
Кристальное дерево из зелёного авантюрина на зелёном агате, 35 драгоценных камней
В наличииОбычная цена £1099Цена за единицуКристальное дерево из розового кварца на розовом агате, 35 драгоценных камней
В наличииОбычная цена £1099Цена за единицуКристальное дерево из аметиста на основании из агата, 35 драгоценных камней
В наличииОбычная цена £1099Цена за единицуДерево из драгоценных камней с 35 камнями, основание из агата
В наличииОбычная цена £1099Цена за единицуПалочка Шива Лингам, зелёный авантюрин
В наличииЦена со скидкой £4899 Обычная цена £6090Цена за единицуКристалл жезл из кварца Шива Лингам
В наличииЦена со скидкой £4899 Обычная цена £6090Цена за единицуКристальный жезл Шива Лингам с черным турмалином и агатом
В наличииЦена со скидкой £4899 Обычная цена £6090Цена за единицуКристальный жезл из аметиста – Шива Лингам
В наличииЦена со скидкой £4899 Обычная цена £6090Цена за единицуКристальный жезл Шива Лингам – Тигровый глаз
В наличииЦена со скидкой £4899 Обычная цена £6090Цена за единицуРоликовый флакон с эфирным маслом черного турмалина, серебряная крышка
В наличииОбычная цена £695Цена за единицуРоликовый флакон с эфирным маслом Красный Яшма Серебряная крышка
В наличииОбычная цена £695Цена за единицуРоликовый флакон с эфирным маслом, кварц, деревянная крышка
В наличииОбычная цена £799Цена за единицуРоликовый флакон с эфирным маслом, кварц, серебряная крышка
В наличииОбычная цена £695Цена за единицуПодвеска Ангел-Хранитель из черного агата
В наличииЦена со скидкой £1899 Обычная цена £2178Цена за единицу