İçsel bilgelğinizi SHAMTAM Magazine ile ortaya çıkarın - maneviyatı keşfetmeniz için medya rehberiniz. Düşünceyi tetikleyen, merakınızı ateşleyen ve benzersiz yolunuzu aydınlatan ilham verici makaleler bulun. SHAMTAM Magazine: Manevi yolculuğunuzun başladığı yer.
Lav taşı'nın volkanik kökenlerini ve gün boyunca uçucu yağları emme ve yayma doğal yeteneğini keşfedin. SHAMTAM'dan taşınabilir aromaterapi, meditasyon ve bilinçli yaşam için lav taşı kullanımı hakkında eksiksiz bir rehber...
Himalaya tuz bloğunda nasıl pişirileceğini keşfedin... yavaş ısıtma tekniklerinden tuz levhanızın bakımına kadar. Bu eski, mineral açısından zengin pişirme yüzeyinin neden doğal olarak lezzeti artırdığını ve her yemeğe bilinçli niyet...
Ya duşunuz sizi sadece temizlemekle kalmayıp daha fazlasını yapabilseydi? Duş buharları sıradan duşları aromaterapi deneyimlerine dönüştürür. Bir küçük tablet. Gerçek uçucu yağlar. Birkaç derin nefes. Aceleyle geçen bir sabahı ya...
En son ne zaman gerçekten sakin hissettiniz? Dikkati dağılmış değil. Uyuşmuş değil. Aslında, derin bir sakinlikte. O anıyı bulmak bir saniyenizi aldıysa, yalnız değilsiniz. Basit bir çiçeğin, meditasyon uygulamalarından, terapiden...
Sabah dualarının iki kıtada doğan güneşle buluştuğu yerde, eski halklar aynı rüzgara benzer gerçekleri fısıldadı. En erken sabah saatlerinde belirli bir ışık kalitesi vardır—yumuşak, altın rengi, vaatkar. Binlerce yıl önce,...
Hindistan’ın kokulu mirası sadece tütsü çubukları ya da hoş kokulu yağlarla ilgili değildir. O, ritüel, doğa ve zaman tarafından şekillenen yaşayan bir gelenektir. Koku, bir yaşam tarzı aksesuarı olmadan çok...
Temizleme, aromaterapi ve yavaş yaşam ritüellerinizi geliştirmek için Palo Santo ve Adaçayı tütsüsünün faydalarını keşfedin.
Bazı devrimler sessizce gelir. Bağırmazlar, fısıldarlar. Bir fincanın nazikçe bir tabağa konması. Gün başlamadan önce pencerede kısa bir duraklama. Başparmak ve parmak arasında dönen tek bir boncuk. Özenle tekrarlanan küçük...
Meditasyonu geliştirmek için singing bowl'un büyüsünü keşfedin. Tonları zihni sakinleştirebilir ve anda kalmaya odaklanmaya yardımcı olabilir.
Günlük tutmak, en basit ve en güçlü kişisel gelişim ritüellerinden biridir. Sadece bir defter ve her gün birkaç dakikalık bilinçli zaman ayırarak stresi azaltabilir, netlik kazanabilir, öz farkındalığınızı derinleştirebilir ve...
Binlerce yıldır Rudraksha boncukları, yeryüzü ile ilahi arasında köprüler olarak hizmet etmiş, bilge kişiler, arayıcılar ve ruhani uygulayıcılar tarafından kültürler arasında taşınmıştır. Rudraksha ağacından doğan bu kutsal tohumlar, içinde kadim...
Çay Ağacı Yağı ile Akne Tedavisi – Minimalist Çay ağacı yağı, sadece 7 gün içinde lekeleri görünür şekilde azaltabilir - birçok kişinin bilmediği olağanüstü bir fayda. Bu güçlü doğal...
Carlo Petrini ve bir grup aktivist, 1980'lerde İtalya'da slow living hareketini başlattı. McDonald's Roma'da bir restoran açtıktan sonra harekete geçtiler. Başlangıçtaki Slow Food hareketleri, dünya çapında benimsenen ayrıntılı bir yaşam...