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Ätherische Öle zum Schlafen

Aus unseren Regalen ausgewählt, weil die Tradition sie mit Schlaf verbindet.

Schlaf ist die älteste Absicht: diejenige, die der Körper bereits kennt. Seit jeher versammelt die Tradition Steine, Düfte und Gegenstände rund um die Praxis des Loslassens.

Reine ätherische Öle sind kräftig: Ein paar Tropfen in Diffuser oder Duftlampe beduften einen Raum, und auf der Haut werden sie immer zuerst in einem Trägeröl verdünnt.

Ätherische Öle zum Schlafen

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Schlaf ist die älteste Absicht: diejenige, die der Körper bereits kennt. Seit jeher versammelt die Tradition Steine, Düfte und Gegenstände rund um die Praxis des Loslassens.

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Häufig gestellte Fragen

Was bedeutet hier „Schlaf“?

Dass die Tradition diese Stücke damit verbindet: eine Farbe, ein Duft oder ein Stein, den Menschen seit langem dafür wählen. Sie sind kein Heilmittel; viele nutzen sie als Erinnerung an eine Absicht, die sie sich gesetzt haben.

Wie verwende ich sie?

Eines dorthin legen, wo du es siehst, mitnehmen oder zu Beginn eines ruhigen Moments anzünden und dir sagen, wofür du es gewählt hast. Die Gewohnheit zählt mehr als der Gegenstand.

Wie wähle ich zwischen ihnen?

Nach dem, was dich anzieht: die Farbe, der Duft, die Form in der Hand. Wenn dich zwei ansprechen, passen sie gut zusammen.

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