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SHAMTAM Magazine

For a more beautiful, more mindful everyday.

  • A rudraksha mala with a cotton cord resting on a table beside incense and a candle in soft morning lightRituali

    Il tuo mala è davvero cruelty-free?

    Un grano di rudraksha è un seme, non un osso. Cresce su un albero, l’Elaeocarpus ganitrus, originario delle pendici dell’Himalaya e di alcune zone dell’Asia meridionale...

    6 min di lettura
  • A row of crystals including black tourmaline, amethyst and selenite arranged on a European kitchen windowsill in afternoon light.Cristalli

    I 10 cristalli più potenti e quello di cui hai davvero bisogno

    La tormalina nera è il cristallo a cui la maggior parte delle persone si rivolge per prima, e si è guadagnata questa reputazione. È una pietra...

    7 min di lettura
  • A ceramic oil burner glowing softly with a melting wax disc on a table in a quiet European living room at duskCasa e Decorazioni

    Una lettera sulle cialde profumate e su come scegliere una fragranza

    Una breve lettera sulla più piccola abitudine di casa: il clic di un interruttore e ciò che ti chiede. Raggiungi il piccolo interruttore del diffusore, lo...

    4 min di lettura
  • A bottle of bergamot essential oil on a sunlit European windowsill beside citrus fruitAromaterapia

    Da dove proviene realmente l’olio di bergamotto?

    Una sola, stretta fascia della costa italiana fornisce la maggior parte del vero olio di bergamotto del mondo e, dal 2001, la legge lo stabilisce per...

    6 min di lettura
  • A linen lavender sachet, a simmer pot, and a cup of lavender tea on a European kitchen windowsill in soft daylightAromaterapia

    Quali usi della lavanda valgono davvero il tuo tempo

    Un sacchetto di stoffa sotto il cuscino non ti chiede altro che di accorgerti della sua presenza ogni tanto. Una spolverata di fiori secchi sul tappeto,...

    6 min di lettura
  • A small calm corner styled for autumn with dried flowers, rust-coloured candles and dark stones beside a windowRituali

    Come rinnovare un angolo rilassante per l’autunno senza ricominciare da capo

    Rinnovare un angolo tranquillo per l'autunno non significa crearne uno nuovo. Se hai già un davanzale, una mensola o un tavolino dove ti siedi, accendi qualcosa...

    6 min di lettura
  • Dried sage leaves and citrus peel beside a lit incense stick on a wooden kitchen table in soft daylightAromaterapia

    Quali sono i benefici spirituali dell'incenso alla salvia e agli agrumi?

    Un bastoncino d’incenso porta con sé due tipi di informazioni: che odore ha e che cosa contiene davvero. Salvia e agrumi è una delle combinazioni più...

    7 min di lettura
  • A lit candle on a wooden table catching afternoon light in a quiet European living roomAromaterapia

    Perché il tuo naso smette di percepire la candela che hai appena acceso?

    Esiste una parola giapponese per la pratica di prestare attenzione all’incenso, e non significa «annusare». Il kōdō, l’arte di apprezzare l’incenso, così come la cerimonia del...

    6 min di lettura
  • A piece of raw black tourmaline on a windowsill in soft daylight, a hand reaching to pick it upCristalli

    Quale cristallo blocca la negatività? Cinque risposte oneste

    All’inizio del XVIII secolo, i mercanti olandesi che percorrevano le rotte delle gemme di Ceylon diedero a una pietra nera riscaldata un nome che non aveva...

    7 min di lettura
  • A cleared shelf with a small brass Lakshmi statue and unlit oil lamps, set by a window at dusk before Diwali.Rituali

    La stanza che riordini prima di accendere le lampade del Diwali

    Diwali porta con sé le proprie istruzioni già nel nome. La parola deriva dal sanscrito dipavali: dipa, una lampada, e avali, una fila o una serie....

    6 min di lettura
  • A hand-blown glass wind chime with a paper strip hanging in an open window, soft daylight behind itCasa e Decorazioni

    Come scegliere un acchiappasogni sonoro dal suono delicato, non forte

    Caro lettore, prima di scegliere un campanello a vento, guarda il bordo inferiore del vetro. In un furin in stile Edo soffiato a mano, quel bordo...

    8 min di lettura
  • A mala, a cup of tea and rising incense smoke on a table lit by a full moon through a windowRituali

    Come celebrare un rituale di luna piena con incenso, mala e tè

    Una volta al mese, la luna completa il suo ciclo e, in tre angoli del mondo senza legami tra loro, le persone la celebrano da tempo...

    6 min di lettura

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