Het woord komt van het Latijnse abundantia: overvloed, over de rand stromen. Maar in de tradities waarin het vaakst over overvloed wordt gesproken, betekent het iets ingetogeners: geen rijkdom in de moderne zin, maar een gevoel van binnenuit dat je genoeg hebt. Genoeg te eten, genoeg warmte, genoeg verbondenheid.
Overvloed als oefening begint bij aandacht. De traditie stelt voor om elke dag één moment te kiezen waarop je iets gewoons opmerkt: een gedeelde maaltijd, een deur die openging, een moment van onverwachte rust. Dat zijn geen kleinigheden; wat we opmerken, groeit vaak. Volgens de yogische chakra-indeling hoort deze kwaliteit bij Manipura, de zonnevlechtchakra: de zetel van persoonlijke kracht, een goede spijsvertering in alle betekenissen van het woord en het vertrouwen dat er genoeg is.
De stenen die de traditie hierbij verzamelt, hebben warme kleuren: citrien, barnsteen, gouden tijgeroog, groene aventurijn en pyriet met zijn ingetogen glans. Vooral citrien: de steen die middeleeuwse lapidaria de koopmanssteen noemden en bij de kassa bewaarden, niet als magie maar als tastbare herinnering aan de intentie. Keer ernaar terug, stelt de traditie voor, en benoem wat goed gaat.
Warme geuren passen hierbij: gember, kardemom, zoete sinaasappel, een beetje kaneel. Alles wat ruikt naar voorbereiding in plaats van verspilling: de keuken voordat de gasten arriveren, de markt in de ochtend.
De voorwerpen doen niets uit zichzelf. Maar een steen op een plek waar je hem ziet, of een kaars die je aansteekt met een uitgesproken intentie, wordt een kleine dagelijkse afspraak met opmerkzaamheid. De oefening is van jou. De voorwerpen zijn de plek die je ervoor kiest.
Hieronder: de plank met overvloed uit de catalogus, met stenen, geuren en kleine voorwerpen voor de oefening in opmerkzaamheid.
Veelgestelde vragen
Welke kristal wordt traditioneel gebruikt voor overvloed?
Citrien is de steen die het sterkst met de traditie rond overvloed wordt geassocieerd. Middeleeuwse lapidaria noemden het de steen van de koopman en hielden hem bij de kassa als dagelijkse herinnering aan de intentie. Ook andere warmgekleurde stenen passen hierbij: amber, gouden tijgeroog, groene aventurijn en pyriet. De oefening bestaat uit opmerken wat goed gaat; de steen is de plek waarop je die aandacht richt.
Naar welke steen grijpt men traditioneel om geld aan te trekken?
Citrien is de steen die de traditie het vaakst koppelt aan de intentie van voorspoed, niet als magie, maar als tastbaar aandachtspunt voor wat je kiest om op te merken. Pyriet en groene aventurijn komen ook voor in de traditie van kooplieden. Het voorwerp doet zelf niets; het houdt je aandacht gericht op datgene waar je steeds naar terugkeert: benoemen wat goed gaat in plaats van op geluk te wachten.
Kan ik stenen voor overvloed bij elkaar bewaren?
Ja. Er bestaat geen traditioneel verbod op het samen bewaren van citrien, aventurijn, tijgeroog of pyriet. Op de plank voor overvloed liggen warmgekleurde stenen bij elkaar omdat ze dezelfde intentie delen: vanbinnen een gevoel van genoeg hebben en de oefening om op te merken wat goed gaat. Zet ze neer op een plek waar je ze dagelijks ziet (een vensterbank, een hoek van je bureau, een keukenplank) en richt er bewust opnieuw je aandacht op.
Waar kan ik een steen voor overvloed neerleggen?
Volgens de traditie leg je een steen voor overvloed op een plek waar je hem elke dag ziet: bij je werkplek, naast de waterkoker of op een plank waar je vaak langskomt. Het voorwerp zelf doet niets; het is bedoeld als herinnering aan een dagelijks moment om bewust op te merken. Citrien bij de kassa herinnert aan de gewoonte van kooplieden: even stilstaan bij wat goed gaat voordat je de la opentrekt.
Wat betekent de traditie rond overvloed eigenlijk?
Het woord komt van het Latijnse abundantia, ‘overvloed’, maar de traditie bedoelt iets rustigere: vanbinnen een gevoel van genoeg hebben, niet rijkdom in de moderne betekenis. De oefening begint met aandacht. Kies elke dag een gewoon moment om iets op te merken: samen een maaltijd delen, een deur die openging, warmte toen je die nodig had. Wat we opmerken, groeit vaak.
China
India
