10 Ideias Centrais do Bhagavad Gita

Tens o direito de realizar os teus deveres prescritos, mas não tens direito aos frutos das tuas ações. Nunca te consideres a causa dos resultados das tuas atividades, nem te apegues à inação. – Bhagavad Gita 2:47

O Bhagavad Gita, que significa "Canção do Senhor" em sânscrito, é uma pedra angular do hinduísmo. Esta escritura sagrada, inserida no épico Mahabharata, desenrola-se como um diálogo entre o príncipe guerreiro Arjuna e o seu cocheiro, Krishna, que se revela ser uma encarnação do divino. À beira de uma batalha monumental, Arjuna luta com dilemas morais e contempla a natureza do seu dever. Os ensinamentos de Krishna, transmitidos no meio do campo de batalha, oferecem profundas perceções filosóficas e espirituais que ressoam profundamente ainda hoje.

10 Ideias Centrais do Bhagavad Gita

1. Imortalidade da Alma. O Bhagavad Gita ensina que se deve praticar moderação nos prazeres sensuais, não privando-se completamente, mas limitando-os. Através da autodisciplina, pode-se reconhecer a distinção entre o corpo e o eu. Esta compreensão ajuda a remover o medo da morte, pois destaca a diferença entre a nossa existência física temporária e a nossa verdadeira essência eterna. Sânscrito: अन्तवन्त इमे देहा नित्यस्योक्ता: शरीरिण:। अनाशिनोऽप्रमेयस्य तस्माद्युध्यस्व भारत॥ (Capítulo 2, Verso 18) Inglês: Apenas o corpo material é perecível; a alma encarnada dentro é indestrutível, imensurável e eterna. Portanto, luta, ó descendente de Bharat.

2. Paciência e Dharma. O Bhagavad Gita ensina paciência ao enfatizar a importância de manter o dharma, ou conduta correta, e cumprir os próprios deveres. Destaca agir com equanimidade e compostura, mesmo em circunstâncias desafiadoras. Sânscrito: कर्मण्येवाधिकारस्ते मा फलेषु कदाचन। मा कर्मफलहेतुर्भूर्मा ते सङ्गोऽस्त्वकर्मणि॥ (Capítulo 2, Verso 47)

   Inglês: Tens o direito de realizar os teus deveres prescritos, mas não tens direito aos frutos das tuas ações. Nunca te consideres a causa dos resultados das tuas atividades, nem te apegues à inação.

3. Yoga. Quando fazes o teu dever, não deves pensar no lucro. O sentido de lucro é o maior mal e o principal inimigo dentro de cada um de nós. Deves elevar-te acima do sentido de ganho e tratar perdas e ganhos, felicidade e tristeza, amigos e inimigos, honra e desonra igualmente. Esta habilidade de autocontrolo chama-se Yoga. Sânscrito: अनाश्रित: कर्मफलं कार्यं कर्म करोति य:। स संन्यासी च योगी च न निरग्निर्न चाक्रिय:॥ (Capítulo 5, Verso 10)

   Inglês: Quem realiza o seu dever sem apego, entregando os resultados ao Senhor Supremo, não é afetado pela ação pecaminosa, assim como a folha de lótus não é tocada pela água.

4. Propósito na Vida. Cada indivíduo tem um propósito único, ou swadharma, que se alinha com a sua natureza inerente e obrigações sociais. O Gita enfatiza cumprir os deveres com dedicação, independentemente do resultado. Esta ideia encoraja-nos a reconhecer e perseguir a nossa vocação pessoal com sinceridade e compromisso. Sânscrito: श्रेयान्स्वधर्मो विगुण: परधर्मात्स्वनुष्ठितात्। स्वधर्मे निधनं श्रेय: परधर्मो भयावह:॥ (Capítulo 3, Verso 35)

   Inglês: É muito melhor realizar o dever natural prescrito, embora com falhas, do que realizar o dever prescrito de outro, embora perfeitamente. De facto, é preferível morrer no cumprimento do próprio dever do que seguir o caminho de outro, que está cheio de perigos.

5. Manifestações Divinas. Embora haja apenas um Deus, Ele pode assumir diferentes formas. O Bhagavad Gita harmoniza a existência de diferentes religiões ao ensinar que Avatara é Deus manifestando-se entre nós numa das Suas formas. Portanto, o Bhagavad Gita pode ser estudado por seguidores de qualquer religião. Sânscrito: यदा यदा हि धर्मस्य ग्लानिर्भवति भारत। अभ्युत्थानमधर्मस्य तदात्मानं सृजाम्यहम्॥ परित्राणाय साधूनां विनाशाय च दुष्कृताम्। धर्मसंस्थापनार्थाय सम्भवामि युगे युगे॥ (Capítulo 4, Verso 7-8)

   Inglês: Sempre que o Dharma começa a desaparecer e o Adharma aumenta, eu manifesto-me. Nasço em cada era para proteger os virtuosos, para aniquilar os malfeitores e para estabelecer (e restabelecer) o Dharma.

6. Karma. Deus não interfere com o karma dos seres vivos. O Bhagavad Gita responde à pergunta, "Se existe Deus, por que há tanto mal neste mundo?" explicando que nós próprios criamos esse mal. Deus não interfere com a nossa liberdade de escolha. Sânscrito: कर्मणो ह्यपि बोद्धव्यं बोद्धव्यं च विकर्मण:। अकर्मणश्च बोद्धव्यं गहना कर्मणो गतिः॥ (Capítulo 4, Verso 17)

   Inglês: Deves compreender a natureza dos três — ação recomendada, ação errada e inação. A verdade sobre estes é profunda e difícil de entender.

7. Sinceridade. O Bhagavad Gita transcende os rituais exteriores e enfatiza a importância da sinceridade nas ações e devoção. Seja um renunciante ou um chefe de família, a devoção genuína é a chave para o progresso espiritual. Este ensinamento lembra-nos que a verdadeira espiritualidade reside na pureza das nossas intenções. Sânscrito: कर्मणैव हि संन्यासो निःसिद्ध: कर्मयोगस्य। तस्माद्योगाय युज्यस्व योग: कर्मसु कौशलम्॥ (Capítulo 4, Verso 17)

   Inglês: Ao realizar os deveres prescritos, pode-se atingir o mais alto estado de liberdade do cativeiro. Portanto, deves envolver-te no teu dever com grande cuidado e atenção.

8. Energia Universal. No Capítulo 7, Krishna fornece uma descrição detalhada de Deus. A origem de cada átomo e tudo o que vemos à nossa volta é Deus, ou melhor, a Sua energia. A fonte de cada um de nós também é Deus. O Bhagavad Gita ensina-nos a ver a manifestação de Deus sempre e em todo o lado, por exemplo: no fogo, no sol, na lua e até no sabor da água. Sânscrito: अहमात्मा गुडाकेश सर्वभूताशयस्थित:। अहमादिश्च मध्यं च भूतानामन्त एव च॥ (Capítulo 10, Verso 20)

   Inglês: Ó Arjun, estou sentado no coração de todos os seres vivos. Sou o começo, meio e fim de todos os seres.

9. Os Três Gunas. Poder-se-ia perguntar: se todas as coisas belas são Deus, e as coisas más? Em resposta, Krishna dá uma explicação incrível do fenómeno do bem e do mal. De facto, ele diz que não há bem nem mal na natureza. A natureza é a energia de Deus, mas esta energia tem três funções, conhecidas como os três gunas. Bondade (Sattva) traz conhecimento, paz e felicidade. Paixão (Rajas) traz desejos e ganância sem fim, levando o homem a trabalhar dia após dia. Ignorância (Tamas) torna o homem semelhante a um animal, coberto de preguiça e sono excessivo. Sânscrito: सत्त्वं रजस्तम इति गुणा: प्रकृतिसम्भवा:। निबध्नन्ति महाबाहो देहे देहिनमव्ययम्॥ (Capítulo 14, Verso 5) Inglês: Ó poderoso Arjun, a energia material consiste em três guṇas (modos) — sattva (bondade), rajas (paixão) e tamas (ignorância). Estes modos prendem a alma eterna ao corpo perecível.

10. Mundo Espiritual. Krishna diz que o mundo espiritual é a Sua morada, onde não há paixão nem ignorância, mas apenas bondade e felicidade. Aqueles que se lembram de Deus com amor o tempo todo alcançarão este reino divino. O amor por Deus é o significado último do Bhagavad Gita e a sua lição final. O amor vem através da lembrança, e o Gita ensina como se pode lembrar constantemente de Deus e nunca O esquecer. Sânscrito: ओमित्येकाक्षरं ब्रह्म व्याहरन्मामनुस्मरन्। य: प्रयाति त्यजन्देहं स याति परमां गतिम्॥ (Capítulo 8, Verso 13)

    Inglês: Quem parte do corpo lembrando-se de Mim, a Personalidade Suprema, e entoando a sílaba Om, alcançará o objetivo supremo.

A Influência Duradoura do Bhagavad Gita no Yoga Moderno

O Bhagavad Gita serve como uma base filosófica para as práticas modernas de yoga. Eis como a sua sabedoria continua a moldar a prática:

Abordagem Holística

O Gita enfatiza a interconexão da mente, corpo e espírito. Asanas de yoga (posturas), pranayama (controle da respiração) e meditação trabalham juntos para alcançar o bem-estar holístico.

Conexão Espiritual

O Bhagavad Gita encoraja-nos a ver o yoga como um caminho para a libertação espiritual, não apenas para a aptidão física. À medida que praticamos, cultivamos uma conexão mais profunda com o nosso eu interior e o divino.

Diretrizes Éticas

A ênfase no dharma no Gita traduz-se em considerações éticas dentro da prática do yoga. Os professores de yoga esforçam-se por criar ambientes inclusivos e respeitosos, honrando as limitações individuais.

Pranayama

A importância do controlo da respiração (pranayama) é destacada no Bhagavad Gita. As práticas de yoga integram várias técnicas de pranayama para melhorar o foco, a energia e o bem-estar geral.

Equilíbrio entre Vida Ativa e Contemplativa

O Gita defende uma vida equilibrada, integrando ação (karma yoga) com introspeção e meditação. A prática do yoga incentiva este equilíbrio ao oferecer componentes dinâmicos e meditativos.

Conexão com a Tradição

Estudar o Bhagavad Gita permite aos praticantes de yoga conectar-se com a rica história e os fundamentos filosóficos da prática.