-
Rituals
The Sun Salutation: Mastering Surya Namaskar for Health and Vitality
The front door is still closed. The house is quiet, the kettle not yet on, the phone not yet lit. In a moment you will step...
-
Symbols and meaning
The Tree of Life on Your Wall: One Symbol, Many Meanings
There is a moment, on the evenings that go well, when the day sets itself down before you do. Coat off, keys in the dish, the...
-
Rituals
Камень спокойствия: один камень, который поможет пережить трудный день
Впадина — первое, что находит большой палец, — неглубокое углубление, выточенное в гладком камне, достаточно широкое, чтобы в него можно было положить большой палец и водить...
-
Spirituality
Будда в доме: его значение и где его разместить
Во многих домах на полке стоит фигурка, и чаще всего никто в доме не может точно сказать, как она там оказалась. Спокойное лицо, скрещенные ноги, обе...
-
Spirituality
Пранаяма: Искусство дыхания как ежедневная опора
Представьте себя на пороге в конце дня. Ключ уже в руке, замок в нескольких дюймах от лица, а рабочий день всё ещё громко звучит где-то за...




