Muladhara, the root chakra, sits at the base of the spine in the yogic map of the body. The name joins two Sanskrit words: mula, root, and adhara, support.
In the tradition it governs the feeling of standing on solid ground — safety, belonging, the body itself, the place you call home. Its colour is deep red. Its element is earth.
When yoga teachers speak of working with the root, they usually mean the seasons when the floor seems to move: a house move, a new job, a long stretch of worry. The practices offered are unhurried ones — walking, gardening, eating slowly, sitting with both feet flat on the floor. Nothing dramatic. The root responds to repetition, not intensity.
Red and black stones are Muladhara's traditional companions: red jasper, black tourmaline, hematite, smoky quartz, black agate. Worn at the wrist or kept on a desk, they work the way a knot in a handkerchief works — a quiet, physical reminder to come back to the body.
Earthy scents belong here too. Patchouli, vetiver, cedarwood — anything that smells of forest floor rather than open sky.
Below you'll find what our catalogue holds for the root: stones the tradition links with it, incense and oils in its register, and objects for a steadier daily rhythm.
Resonates with
Stones
Aromas
Corresponding body
- Base of the spine
- Legs & feet
- Adrenal glands
- Skeletal system
When out of balance
- Anxiety or fear
- Feeling ungrounded
- Financial insecurity
- Restlessness
- Fatigue
- Lower-back or leg issues
Practices
- Walking in nature
- Barefoot earthing
- Gardening
- Grounding routines
- Eating root vegetables
- Meditation on the base
Yoga asanas
- Mountain pose (Tadasana)
- Warrior I (Virabhadrasana I)
- Child's pose (Balasana)
Shop the Root Chakra
Геода «Разбей свой кварцевый кристалл» 8x8x4 см
Цена со скидкой £3195 Обычная цена £3624Цена за единицуВ наличииОжерелье Хамса из лавового камня розово-чёрное
Цена со скидкой £1499 Обычная цена £1620Цена за единицуВ наличииРастягивающийся браслет из серого агата с оловянным черепом
Обычная цена £895Цена за единицуВ наличииБраслет из лавового камня с бусинами, золотая Хамса и кристалл
Обычная цена £799Цена за единицуВ наличииОжерелье с кристаллом агата, серое, с ангельским крылом
Цена со скидкой £1999 Обычная цена £2295Цена за единицуВ наличииБраслет из лавового камня с кристаллом и золотой короной
Обычная цена £1095Цена за единицуВ наличииБраслет из чёрного агата с подвеской в виде ангельского крыла
Обычная цена £799Цена за единицуВ наличииБраслет из чёрного агата с подвеской в виде ангельского крыла
Обычная цена £799Цена за единицуВ наличииСерьги из серебра 925 с коралловой смолой, пара
Цена со скидкой £1599 Обычная цена £1749Цена за единицуВ наличииСерьги из серебра 925 с коралловой смолой, пара
Цена со скидкой £1599 Обычная цена £1749Цена за единицуМало на складеСерьги из серебра 925 с коралловой смолой, диски, пара
Цена со скидкой £1995 Обычная цена £2226Цена за единицуВ наличииИсцеляющий жезл из кварцевого кристалла с закрученным деревянным держателем
Цена со скидкой £3499 Обычная цена £4389Цена за единицуВ наличииПолированные камни гематита, набор из 24 шт.
Цена со скидкой £5495 Обычная цена £7152Цена за единицуВ наличииПолированные камни гелиотропа, 24 шт.
Цена со скидкой £4499 Обычная цена £5787Цена за единицуБольшие полированные камни зелёного кварца, 24 шт.
Цена со скидкой £2199 Обычная цена £2607Цена за единицуМало на складе