10 Βασικές Ιδέες της Μπαγκαβάντ Γκίτα

Έχετε το δικαίωμα να εκτελείτε τα καθήκοντα που σας έχουν ανατεθεί, αλλά δεν έχετε δικαίωμα στους καρπούς των πράξεών σας. Ποτέ μην θεωρείτε τον εαυτό σας ως την αιτία των αποτελεσμάτων των δραστηριοτήτων σας, ούτε να είστε προσκολλημένοι στην αδράνεια. – Μπαγκαβάντ Γκίτα 2:47

Η Μπαγκαβάντ Γκίτα, που σημαίνει "Άσμα του Κυρίου" στα σανσκριτικά, αποτελεί θεμέλιο του Ινδουισμού. Αυτή η ιερή γραφή, που βρίσκεται μέσα στο έπος Μαχαμπαράτα, ξεδιπλώνεται ως διάλογος μεταξύ του πολεμιστή πρίγκιπα Αρτζούνα και του αρματοδρόμου του, Κρίσνα, που αποκαλύπτεται ως ενσάρκωση του θείου. Στην κορυφή μιας σημαντικής μάχης, ο Αρτζούνα παλεύει με ηθικά διλήμματα και σκέφτεται τη φύση του καθήκοντός του. Οι διδασκαλίες του Κρίσνα, που δίνονται εν μέσω του πεδίου της μάχης, προσφέρουν βαθιές φιλοσοφικές και πνευματικές γνώσεις που αντηχούν έντονα ακόμα και σήμερα.

10 Βασικές Ιδέες της Μπαγκαβάντ Γκίτα

1. Αθανασία της Ψυχής. Η Μπαγκαβάντ Γκίτα διδάσκει ότι πρέπει να ασκούμε μετριοπάθεια στις αισθησιακές απολαύσεις, όχι με πλήρη στέρηση, αλλά με περιορισμό τους. Μέσω της αυτοπειθαρχίας, μπορεί κανείς να αναγνωρίσει τη διάκριση μεταξύ σώματος και εαυτού. Αυτή η κατανόηση βοηθά στην αφαίρεση του φόβου του θανάτου, καθώς αναδεικνύει τη διαφορά μεταξύ της προσωρινής φυσικής μας ύπαρξης και της αληθινής, αιώνιας ουσίας μας. Σανσκριτικά: अन्तवन्त इमे देहा नित्यस्योक्ता: शरीरिण:। अनाशिनोऽप्रमेयस्य तस्माद्युध्यस्व भारत॥ (Κεφάλαιο 2, Στίχος 18) Αγγλικά: Μόνο το υλικό σώμα είναι φθαρτό· η ενσαρκωμένη ψυχή μέσα είναι ακατάλυτη, αμέτρητη και αιώνια. Επομένως, μάχεσαι, ω απόγονε του Βαράτα.

2. Υπομονή και Ντάρμα. Η Μπαγκαβάντ Γκίτα διδάσκει υπομονή τονίζοντας τη σημασία της τήρησης του ντάρμα, ή της δίκαιης συμπεριφοράς, και της εκπλήρωσης των καθηκόντων. Τονίζει τη δράση με ισορροπία και ψυχραιμία, ακόμα και σε δύσκολες συνθήκες. Σανσκριτικά: कर्मण्येवाधिकारस्ते मा फलेषु कदाचन। मा कर्मफलहेतुर्भूर्मा ते सङ्गोऽस्त्वकर्मणि॥ (Κεφάλαιο 2, Στίχος 47)

   Αγγλικά: Έχετε το δικαίωμα να εκτελείτε τα καθήκοντα που σας έχουν ανατεθεί, αλλά δεν έχετε δικαίωμα στους καρπούς των πράξεών σας. Ποτέ μην θεωρείτε τον εαυτό σας ως την αιτία των αποτελεσμάτων των δραστηριοτήτων σας, ούτε να είστε προσκολλημένοι στην αδράνεια.

3. Γιόγκα. Όταν κάνετε το καθήκον σας, δεν πρέπει να σκέφτεστε το κέρδος. Η αίσθηση του κέρδους είναι το μεγαλύτερο κακό και ο κύριος εχθρός μέσα σε καθέναν από εμάς. Πρέπει να υπερβείτε την αίσθηση του κέρδους και να αντιμετωπίζετε τις απώλειες και τα κέρδη, την ευτυχία και τη λύπη, τους φίλους και τους εχθρούς, την τιμή και την ατιμία ισότιμα. Αυτή η δεξιότητα αυτοελέγχου ονομάζεται Γιόγκα. Σανσκριτικά: अनाश्रित: कर्मफलं कार्यं कर्म करोति य:। स संन्यासी च योगी च न निरग्निर्न चाक्रिय:॥ (Κεφάλαιο 5, Στίχος 10)

   Αγγλικά: Αυτός που εκτελεί το καθήκον του χωρίς προσκόλληση, παραδίδοντας τα αποτελέσματα στον Υπέρτατο Κύριο, δεν επηρεάζεται από αμαρτωλή δράση, όπως το φύλλο του λωτού δεν αγγίζεται από το νερό.

4. Σκοπός στη Ζωή. Κάθε άτομο έχει έναν μοναδικό σκοπό, ή σβαδχάρμα, που ευθυγραμμίζεται με τη φυσική του φύση και τις κοινωνικές του υποχρεώσεις. Η Γκίτα τονίζει την εκπλήρωση των καθηκόντων με αφοσίωση, ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα. Αυτή η ιδέα μας ενθαρρύνει να αναγνωρίσουμε και να ακολουθήσουμε την προσωπική μας κλήση με ειλικρίνεια και δέσμευση. Σανσκριτικά: श्रेयान्स्वधर्मो विगुण: परधर्मात्स्वनुष्ठितात्। स्वधर्मे निधनं श्रेय: परधर्मो भयावह:॥ (Κεφάλαιο 3, Στίχος 35)

   Αγγλικά: Είναι πολύ καλύτερο να εκτελεί κανείς το φυσικό του καθήκον, αν και με ελαττώματα, παρά να εκτελεί το καθήκον κάποιου άλλου, αν και τέλεια. Στην πραγματικότητα, είναι προτιμότερο να πεθάνει κανείς εκπληρώνοντας το καθήκον του, παρά να ακολουθήσει το μονοπάτι κάποιου άλλου, που είναι γεμάτο κινδύνους.

5. Θεϊκές Εκδηλώσεις. Αν και υπάρχει μόνο ένας Θεός, μπορεί να πάρει διαφορετικές μορφές. Η Μπαγκαβάντ Γκίτα εναρμονίζει την ύπαρξη διαφορετικών θρησκειών διδάσκοντας ότι ο Αβατάρα είναι ο Θεός που εκδηλώνεται ανάμεσά μας σε μία από τις μορφές Του. Επομένως, η Μπαγκαβάντ Γκίτα μπορεί να μελετηθεί από οπαδούς οποιασδήποτε θρησκείας. Σανσκριτικά: यदा यदा हि धर्मस्य ग्लानिर्भवति भारत। अभ्युत्थानमधर्मस्य तदात्मानं सृजाम्यहम्॥ परित्राणाय साधूनां विनाशाय च दुष्कृताम्। धर्मसंस्थापनार्थाय सम्भवामि युगे युगे॥ (Κεφάλαιο 4, Στίχοι 7-8)

   Αγγλικά: Όποτε το Ντάρμα αρχίζει να φθίνει και το Αντάρμα αυξάνεται, εγώ εκδηλώνομαι. Γεννιέμαι σε κάθε εποχή για να προστατεύσω τους ενάρετους, να εξαλείψω τους κακοποιούς και να εγκαθιδρύσω (και να επανεγκαθιδρύσω) το Ντάρμα.

6. Κάρμα. Ο Θεός δεν παρεμβαίνει στο κάρμα των ζωντανών όντων. Η Μπαγκαβάντ Γκίτα απαντά στην ερώτηση, "Αν υπάρχει Θεός, γιατί υπάρχει τόσο κακό σε αυτόν τον κόσμο;" εξηγώντας ότι εμείς δημιουργούμε αυτό το κακό μόνοι μας. Ο Θεός δεν παρεμβαίνει στην ελευθερία επιλογής μας. Σανσκριτικά: कर्मणो ह्यपि बोद्धव्यं बोद्धव्यं च विकर्मण:। अकर्मणश्च बोद्धव्यं गहना कर्मणो गतिः॥ (Κεφάλαιο 4, Στίχος 17)

   Αγγλικά: Πρέπει να κατανοήσετε τη φύση και των τριών — της συνιστώμενης δράσης, της λανθασμένης δράσης και της αδράνειας. Η αλήθεια γι’ αυτά είναι βαθιά και δύσκολη στην κατανόηση.

7. Ειλικρίνεια. Η Μπαγκαβάντ Γκίτα υπερβαίνει τα εξωτερικά τελετουργικά και τονίζει τη σημασία της ειλικρίνειας στις πράξεις και την αφοσίωση. Είτε είναι ασκητής είτε οικογενειάρχης, η γνήσια αφοσίωση κρατά το κλειδί για πνευματική πρόοδο. Αυτή η διδασκαλία μας θυμίζει ότι η αληθινή πνευματικότητα βρίσκεται στην καθαρότητα των προθέσεών μας. Σανσκριτικά: कर्मणैव हि संन्यासो निःसिद्ध: कर्मयोगस्य। तस्माद्योगाय युज्यस्व योग: कर्मसु कौशलम्॥ (Κεφάλαιο 4, Στίχος 17)

   Αγγλικά: Εκτελώντας τα καθήκοντά του, κάποιος μπορεί να φτάσει στην υψηλότερη κατάσταση ελευθερίας από τα δεσμά. Επομένως, πρέπει να ασχολείστε με το καθήκον σας με μεγάλη φροντίδα και προσοχή.

8. Παγκόσμια Ενέργεια. Στο Κεφάλαιο 7, ο Κρίσνα παρέχει μια λεπτομερή περιγραφή του Θεού. Η προέλευση κάθε ατόμου και όλων όσων βλέπουμε γύρω μας είναι ο Θεός, ή μάλλον η ενέργειά Του. Η πηγή του καθενός από εμάς είναι επίσης ο Θεός. Η Μπαγκαβάντ Γκίτα μας διδάσκει να βλέπουμε την εκδήλωση του Θεού πάντα και παντού, για παράδειγμα: στη φωτιά, στον ήλιο, στη σελήνη και ακόμη και στη γεύση του νερού. Σανσκριτικά: अहमात्मा गुडाकेश सर्वभूताशयस्थित:। अहमादिश्च मध्यं च भूतानामन्त एव च॥ (Κεφάλαιο 10, Στίχος 20)

   Αγγλικά: Ω Αρτζούν, είμαι καθισμένος στην καρδιά όλων των ζωντανών όντων. Είμαι η αρχή, το μέσο και το τέλος όλων των όντων.

9. Οι Τρεις Γκούνας. Κάποιος μπορεί να αναρωτηθεί: αν όλα τα όμορφα πράγματα είναι Θεός, τι γίνεται με τα κακά πράγματα; Σε απάντηση, ο Κρίσνα δίνει μια εκπληκτική εξήγηση του φαινομένου του καλού και του κακού. Στην πραγματικότητα, λέει, δεν υπάρχει καλό και κακό στη φύση. Η φύση είναι η ενέργεια του Θεού, αλλά αυτή η ενέργεια έχει τρεις λειτουργίες, γνωστές ως οι τρεις γκούνας. Η Αρετή (Σάτβα) φέρνει γνώση, ειρήνη και ευτυχία. Το Πάθος (Ράτζας) φέρνει ατελείωτες επιθυμίες και απληστία, οδηγώντας τον άνθρωπο σε κόπο μέρα με τη μέρα. Η Άγνοια (Τάμας) κάνει τον άνθρωπο όμοιο με ζώο, καλυμμένο με τεμπελιά και υπερβολικό ύπνο. Σανσκριτικά: सत्त्वं रजस्तम इति गुणा: प्रकृतिसम्भवा:। निबध्नन्ति महाबाहो देहे देहिनमव्ययम्॥ (Κεφάλαιο 14, Στίχος 5) Αγγλικά: Ω πανίσχυρε Αρτζούν, η υλική ενέργεια αποτελείται από τρεις γκούνας (μορφές) — σάτβα (αρετή), ράτζας (πάθος) και τάμας (άγνοια). Αυτές οι μορφές δένουν την αιώνια ψυχή με το φθαρτό σώμα.

10. Πνευματικός Κόσμος. Ο Κρίσνα λέει ότι ο πνευματικός κόσμος είναι η κατοικία Του, όπου δεν υπάρχει πάθος ή άγνοια, αλλά μόνο αρετή και ευτυχία. Όσοι θυμούνται τον Θεό με αγάπη όλη την ώρα θα φτάσουν σε αυτή τη θεϊκή σφαίρα. Η αγάπη για τον Θεό είναι το απόλυτο νόημα της Μπαγκαβάντ Γκίτα και το τελικό της μάθημα. Η αγάπη έρχεται μέσω της ανάμνησης, και η Γκίτα διδάσκει πώς μπορεί κανείς να θυμάται συνεχώς τον Θεό και να μην Τον ξεχνά ποτέ. Σανσκριτικά: ओमित्येकाक्षरं ब्रह्म व्याहरन्मामनुस्मरन्। य: प्रयाति त्यजन्देहं स याति परमां गतिम्॥ (Κεφάλαιο 8, Στίχος 13)

    Αγγλικά: Αυτός που φεύγει από το σώμα θυμούμενος Εμένα, την Υπέρτατη Προσωπικότητα, και ψάλλοντας το συλλαβή Όμ, θα φτάσει στον υπέρτατο στόχο.

Η Διαχρονική Επιρροή της Μπαγκαβάντ Γκίτα στη Σύγχρονη Γιόγκα

Η Μπαγκαβάντ Γκίτα λειτουργεί ως φιλοσοφικό θεμέλιο για τις σύγχρονες πρακτικές γιόγκα. Δείτε πώς η σοφία της συνεχίζει να διαμορφώνει την πρακτική:

Ολιστική Προσέγγιση

Η Γκίτα τονίζει τη διασύνδεση νου, σώματος και πνεύματος. Οι γιόγκα άσανας (στάσεις), η πραναγιάμα (αναπνευστικές ασκήσεις) και ο διαλογισμός συνεργάζονται για την επίτευξη ολιστικής ευεξίας.

Πνευματική Σύνδεση

Η Μπαγκαβάντ Γκίτα μας ενθαρρύνει να βλέπουμε τη γιόγκα ως μονοπάτι προς την πνευματική απελευθέρωση, όχι μόνο ως φυσική άσκηση. Καθώς εξασκούμαστε, καλλιεργούμε μια βαθύτερη σύνδεση με τον εσωτερικό μας εαυτό και το θείο.

Ηθικές Οδηγίες

Η έμφαση στο ντάρμα στη Γκίτα μεταφράζεται σε ηθικές σκέψεις μέσα στην πρακτική της γιόγκα. Οι δάσκαλοι γιόγκα προσπαθούν να δημιουργήσουν περιβάλλοντα που είναι συμπεριληπτικά και σεβαστικά, τιμώντας τα ατομικά όρια.

Πραναγιάμα

Η σημασία του ελέγχου της αναπνοής (πραναγιάμα) τονίζεται στην Μπαγκαβάντ Γκίτα. Οι πρακτικές γιόγκα ενσωματώνουν διάφορες τεχνικές πραναγιάμα για να ενισχύσουν τη συγκέντρωση, την ενέργεια και τη συνολική ευεξία.

Ισορροπία μεταξύ Ενεργητικής και Στοχαστικής Ζωής

Η Γκίτα υποστηρίζει μια ισορροπημένη ζωή, ενσωματώνοντας τη δράση (κάρμα γιόγκα) με την ενδοσκόπηση και το διαλογισμό. Η πρακτική της γιόγκα ενθαρρύνει αυτή την ισορροπία προσφέροντας τόσο δυναμικά όσο και διαλογιστικά στοιχεία.

Σύνδεση με την Παράδοση

Η μελέτη της Μπαγκαβάντ Γκίτα επιτρέπει στους ασκούμενους γιόγκα να συνδεθούν με την πλούσια ιστορία και τα φιλοσοφικά θεμέλια της πρακτικής.