Αποκαλύψτε τη εσωτερική σας σοφία με το SHAMTAM Magazine - τον οδηγό σας στα μέσα για την εξερεύνηση της πνευματικότητας. Βρείτε εμπνευσμένα άρθρα που προκαλούν στοχασμό, ανάβουν την περιέργειά σας και φωτίζουν τη μοναδική σας πορεία. SHAMTAM Magazine: Εκεί όπου ξεκινά το πνευματικό σας ταξίδι.
Ανακαλύψτε την ηφαιστειακή προέλευση της πέτρας λάβας και την φυσική της ικανότητα να απορροφά και να διαχέει αιθέρια έλαια καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε την...
Ανακαλύψτε πώς να μαγειρεύετε σε μια πλάκα αλατιού Ιμαλαΐων... από τεχνικές αργής θέρμανσης έως τη φροντίδα της πλάκας αλατιού σας. Μάθετε γιατί αυτή η αρχαία, πλούσια σε μέταλλα επιφάνεια μαγειρέματος...
Τι θα γινόταν αν το ντους σου μπορούσε να κάνει περισσότερα από το να σε καθαρίζει; Οι ατμοί ντους μεταμορφώνουν τα συνηθισμένα ντους σε εμπειρίες αρωματοθεραπείας. Ένα μικρό δισκίο. Αληθινά...
Πότε ήταν η τελευταία φορά που ένιωσες πραγματικά ήρεμος; Όχι αποσπασμένος. Όχι μουδιασμένος. Στην πραγματικότητα, βαθιά ήρεμος. Αν αυτή η ανάμνηση χρειάστηκε ένα δευτερόλεπτο για να βρεθεί, δεν είσαι μόνος....
Όπου οι πρωινές προσευχές συναντούσαν τον ανατέλλοντα ήλιο σε δύο ηπείρους, οι αρχαίοι λαοί ψιθύριζαν παρόμοιες αλήθειες στον ίδιο άνεμο. Υπάρχει μια ιδιαίτερη ποιότητα φωτός στις πρώτες πρωινές ώρες—μαλακό, χρυσαφένιο,...
Η αρωματική κληρονομιά της Ινδίας δεν αφορά απλώς τα αρωματικά στικ ή τα ευωδιαστά έλαια. Είναι μια ζωντανή παράδοση διαμορφωμένη από το τελετουργικό, το τοπίο και τον χρόνο. Πολύ πριν...
Ανακαλύψτε τα οφέλη του Palo Santo σε σύγκριση με το φασκόμηλο για το κάψιμο λιβανιού, την αρωματοθεραπεία και την ενίσχυση των τελετουργιών αργής ζωής σας.
Κάποιες επαναστάσεις φτάνουν ήσυχα. Δεν φωνάζουν, ψιθυρίζουν. Ένα φλιτζάνι που τοποθετείται απαλά σε μια πιατέλα. Η σύντομη παύση σε ένα παράθυρο πριν ξεκινήσει η μέρα. Μια μοναδική χάντρα που γυρίζει...
Ανακαλύψτε τη μαγεία του τραγουδιστού μπολ για να ενισχύσετε τον διαλογισμό. Οι ήχοι του μπορούν να ηρεμήσουν το μυαλό και να βοηθήσουν στην εστίαση στις στιγμές παρουσίας.
Η καταγραφή ημερολογίου είναι ένα από τα απλούστερα και πιο ισχυρά τελετουργικά αυτοανάπτυξης. Με μόνο ένα τετράδιο και λίγα λεπτά προσοχής κάθε μέρα, μπορείτε να μειώσετε το άγχος, να αποκτήσετε...
Για χιλιάδες χρόνια, οι χάντρες Rudraksha έχουν λειτουργήσει ως γέφυρες μεταξύ του γήινου και του θείου, φορεμένες από σοφούς, αναζητητές και πνευματικούς ασκούμενους σε διάφορους πολιτισμούς. Αυτοί οι ιεροί σπόροι,...
Πώς να θεραπεύσετε την ακμή χρησιμοποιώντας λάδι τεϊόδεντρου – Μινιμαλιστικό Το λάδι τεϊόδεντρου μπορεί να μειώσει ορατά τα σπυράκια σε μόλις 7 ημέρες - ένα αξιοσημείωτο όφελος που πολλοί δεν...
Ο Carlo Petrini και μια ομάδα ακτιβιστών ξεκίνησαν το κίνημα slow living στην Ιταλία τη δεκαετία του 1980. Αντέδρασαν μετά το άνοιγμα ενός εστιατορίου McDonald's στη Ρώμη. Το αρχικό τους...